自己小时候有段时间很怕鬼，也像题主一样克制不去想；
现在不敢说不怕鬼了，但是毕竟想的少了，电影电视见得多了，就没有什么感觉；
其实，可以找些喜剧鬼片去看看，替换鬼可怕吓人的潜意识，（比如香港电影《开心鬼》，这部还挺暖的）；
现在wo有暇也会看恐怖片，刺激下能让我暂时忘掉很多压力，但都是看有弹幕的视频（比如B站，有高能预警，可以有心理准备，而且弹幕有的很欢乐）；
估计题主还只是十几岁的小年轻（因为wo怕鬼的时候也是十多岁年纪）；
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怎样克服怕鬼心理障碍
1、可以进行自我暗示，每天晚上睡觉之前和早上起床之后，告诉自己，其实这个世界上没有鬼，相信自己，自己是最棒的，这样积极的心理暗示能够有所改变，学会接纳自己，培养自己的信心。2、在进行治疗的过程当中，不要过于紧张，紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，紧张的时候，我们身体的某些部位也会出现...
怎么克制害怕鬼的压力?
1、敲打胆经，人害怕是胆气不足，胆经不畅。敲打按摩胆经可以使胆气足，肝气畅，人就不会害怕了。具体方法网上搜一下“敲胆经”2、鬼和人一样，有好有坏，有美有丑，我们不能以貌取人，也不能以貌取鬼。所以不要老是把鬼想象成赤面獠牙的恐怖样 3、鬼是阴物，最怕阳气，而阳气最盛的就是人...
我怕鬼怎么办,怎么克服?
也许，那些鬼并不是要吓你，而只是来保护你啊，仔细想一想自己为怕他们的什么，为什么感到可怕，然后把它们放到你你亲近的人身上，比如你怕他们走路飘忽不定，不知道你身边有没有类似走路没声音的人，像我就是，
我不相信世上有鬼,可我晚上一个人太晚还是不敢走夜路,有什么壮胆的方法...
当你觉得有鬼时，可以暂时闭一下眼睛，然后站在那里做深呼吸，感受你的恐惧，来自内心的恐惧，然后把它们吸进去，多做几次，就不会怕了。
怕鬼怎么办
转移注意力。把注意力从恐惧对象转移到其他方面，以减轻或消除内心的恐惧。例如，做一些自己感兴趣的事，愈专注愈好，比如您感兴趣的小说或做一些难懂的题，拼命逼自己去做同时还要保证每天有规律的去做，养成一种自然的习惯，逐渐就能克服对鬼的害怕。如果同时能配合“我善良，敬重自然和他人，还怕什么...
晚上睡觉怕鬼,总感觉有人盯着我看,这种心理该怎么克服?
一、改变你的认知 没有任何人看见过鬼，因为世上根本就不存在鬼。人们说怕鬼，实际上是对黑暗的恐惧。二、反思你自己是否做过亏心事，或者言论刺伤了别人。你给别人打个电话道歉吧，如果是伤害了家人，就当面道歉吧。如果是难言之隐，就去庙里烧香拜佛，求菩萨宽恕、神灵保佑。三、你看卧室是否摆设或...
怕黑怎么办?从小就这样…单独一人在黑暗中时,总觉得有鬼在附近!越想...
增加面对黑暗的勇气；如果恐惧暗影造成的幻象，应先让他看清楚阴影的真面目。藉由父母亲的陪伴和情感支持所给予的安全感，应可得到纾解。 女儿今年已经五岁了，从懂事开始，她就一直不敢单独睡觉，连上厕所都一定要有人陪才敢去，特别是晚上的时候。他总是那么「怕黑」、「怕鬼」，如果没有人陪同，她...
我初一还怕鬼,有原因的,怎么办...100+100
1。你可以多做些好事，或者作一些避鬼的办法，立刻消除心中的恐惧。如果你已经很相信那些鬼话的话，建议你用这种办法。既然我说的是假的，那鬼也是假的。2。大大放肆。你可以作一些招鬼的动作，语言，如果有鬼，你也变成鬼也不错啊，如果没有鬼，那就继续放肆，知道没有恐惧了为止。3。你怕鬼是...
怎么克服我怕鬼的问题
不过后来不怕了，我爸告诉我，不要自己吓自己，不管鬼还是什么的也怕人，越是恐惧的东西越是不要逃，你越逃，它越离不开你。而且他告诉我，要相信世界上没有死鬼，只有活鬼，只有居心不良的人装神弄鬼。我爸年轻的时候下放住乡下，见过很多乱七八糟的东西，还说见过我早就过世的爷爷，我说不信，...
我现在心里老想着鬼,特别是晚上,已经有7天了,我该怎么办?
怕鬼，原因有两种，一种是身体原因。一种是心理原因。知道原因你才能根治。身体原因是：身体不好，经常身体不舒服，阴气比较重，注重养护身体。心理原因是：小时候被吓过，最近压力大等，压力大注意调节，小时候的事情就让它过去吧，你现在已经长大了，和小时候不一样了，你可以控制自己的思想和精神。
