第1个回答 2014-04-26
多做点事，让自己忙起来，就没空抑郁了，我觉得都是心理作用的，想开点，如果自己还是想不通可以和人聊下的，看看医生，中国精神健康网是那种在线咨询的，你可以去看看的本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-04-25
你可以和心爱的人一起出去散心,把自己的心思和对方述说,只要说出来就会好起来.不要老是做那里发呆,相信自己,相信别人.爱身边的人和事..祝你开心..
第3个回答 2019-04-07
努力工作、多出去走走，交多点朋友，多跟那些幽默、开朗的朋友在一起玩、聊天。烦恼自然会忘去。要知足常乐。祝你天天开心。
第4个回答 2014-04-26
可以买一大盒的冰激凌，然后大口大口的吃，感觉真的很爽，我心情不好的时候就那么做。 要不然就去唱K，大喊出来发泄下就好了。
第5个回答 2014-04-25
做自己想做的事，不去想没有用的东西，让自己慢慢的充实起来，听点外文歌 节奏快点的，感觉会好些
相似回答
