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为什么快要睡着了的时候,突然猛的一下就给掉下去了就惊醒了,感觉
如题所述
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相关建议 推荐于2017-11-26
不要迷信,要相信科学。在睡觉中突然一震的感觉并醒来,这是劳累及电解质不平衡所致,是身上腰部或手或腿的部分肌肉在痉挛。近期早晨适当补充2克食盐(含有钠)。以后要加强锻炼,使肌肉有力量,平时吃些(个子胖且有酸味的那种)香蕉(含有钾)、枣子(含有铁)。并可用红茶、荷叶、菊花等泡水喝。
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其他看法
第1个回答 2019-12-08
为什么小孩也会疲劳(小孩有时候睡觉快睡着的时候感觉往下掉,被惊醒)
第2个回答 2018-07-28
但有些事情也是科学不能解释的,毕竟世界上有灵魂的事已经被证实了。
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