主è¦çä½ çåºå æ¯æä¹æ ·ç
ä½ ç°å¨å¯ä»¥åä¸äºå¢å è¥å »çé£ç©
è¿è¦å ç´§é»ç¼ï¼åçä¼½ï¼ææ篮çï¼æ好æ¯æ¸¸æ³³
我是女生,今年十七岁。以前一直没吃过钙片,才1.52m,想长高到1.60m,不...
现在吃钙片不会有太大的作用，因为身体基本已经定型了，但是无妨买一点值得信赖的增高的物品喝着药物。谨慎。
我是女生,今年十七岁。以前一直没吃过钙片,才1.52m,想长高到1.60m,不...
还要加紧锻炼，做瑜伽，打打篮球，最好是游泳
17岁吃什么钙片能长高的
在十七岁的关键成长时期，正确补充钙质对于促进身高增长具有重要作用。对于这一年龄段的人来说，推荐选择营养均衡、吸收率高的钙片。安高乐钙片是一个不错的选择，它不仅提供丰富的钙质，还含有维生素D，帮助身体更好地吸收钙，促进骨骼生长。服用安高乐钙片，有助于维持骨骼健康，同时也可能对身高的增长...
吃钙片,对17岁想长高的女生来说有用吗
1. 钙质对于增强骨骼硬度至关重要，这是科学共识。2. 对于17岁的女生而言，如果希望促进身高增长，均衡饮食和充足的钙摄入是基础。3. 运动是辅助身高增长的有效方式，例如跳跃、游泳等能够促进骨骼生长。4. 人体在青春期经历快速生长，通常女性在17至19岁之间达到最终身高的可能性较大。5. 生长板关闭后...
我今年16岁 ,可是身高只有1.55,我想补钙 。什么时候吃钙片最好 ?最容...
可能还没到发育的年龄，有的人要高中开始才长个字的。钙片没多大用处。下面有些方法：1.多打篮球多锻炼。2.睡眠充足，按时作息。3.营养均衡。4.饭后走一走.还有些在网上找的方法：瑜伽增高的原理，人的脊椎是由很多骨骼连在一起组成的，很多成年人的脊椎骨骼都有一定程度的弯曲，这个弯曲并不是指...
17岁吃什么钙片能长高
17岁的患者服用任何钙片都能起到有效的补钙的作用，但并不是服用钙片就一定能够长高。人是否能长高还要看长骨骨骺端是否闭合，如果17岁的时候长骨骨骺端已经闭合，不论服用哪一种钙片都不可能再长高。如果长骨骨骺端没有闭合，服用上述任何一种钙片，再结合运动，多晒太阳，均衡饮食，多休息都有长高的...
我17岁了,身高还不到1.7m,怎样才能长高啊?我从初三到现在都没长!!郁闷...
长高药物不但贵，而且几乎没有什么功效，有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是...
极度自悲.身高才1.62m(17岁).是不是没可能高了吗?还能高吗?_百度知 ...
我是女生，母亲162，父亲172，13岁只有155，初中时一直坚持体育锻炼，长高了7、8CM，上高中时又长了5CM，大学时也长了2CM；男生普遍比女生发育晚，所以你对自己要有信心！你虽然喝牛奶没有明显的效果，但是不能放弃，建议早餐也加上（最好在吃些面包、饼等粮食，否则牛奶的营养不能很好的吸收），每天...
16岁的女孩经常吃钙片会长高吗?
1. 如果一个人的骨骺线尚未愈合，那么服用钙片可能会促进身高增长。2. 然而，为了提高钙的吸收率，除了补充钙质外，还应摄入足够的维生素A和其他营养素。3. 虽然补钙可以通过日常饮食实现，晚上饮用牛奶是一个好方法。4. 食用多种蔬菜、水果和富含钙的食物，保持饮食多样化，对于身体健康同样重要。5. ...
17岁吃什么钙片能长高
1. 钙片的选择：市面上有多种钙片，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。对于17岁的青少年，选择任何一种钙片都能有效补充钙质。2. 钙片与身高增长：虽然钙片有助于骨骼健康，但并不是服用钙片就一定能长高。身高的增长还取决于长骨的生长板（骨骺端）是否已经闭合。3. 骨骺端的闭合情况：如果17岁时...
