每天干体力活晚上还跑步这样好吗？这样会不会活得少？

Answer 1

不好，大量消耗自己的精力，没有科学的合理按你自身作出规划！！

Answer 2

因人而异。如果能承受，也建议跑步强度不过高为好，这样会透支身体，未必不会造成身体机能过早衰退。

Answer 3

好，不会活的少

Answer 4

体力活如果不累的话，跑步未尝不可。
因为体力活伤身，而跑步，建议慢跑，是对身体有好处的
虽然都是出力气，但结果是相反的

Answer 5

不会，但要营养均衡，身体棒！