为什么我那么害怕别人对我大声说话,我会害怕我还会乱

如题所述

直观来看,害怕别人对你大声说话,说明你自己说话是比较温柔细声的。
因为自身是细声的,大声对于你来说就是另一种状态,潜意识可能就以为那就是在声讨、欺负、辱骂等负面的或是站在你对立面的,所以会害怕,自己的思绪就会乱,说话也发颤。
这时候需要心理暗示,第一,可能是对方嗓门就是那么大的,习惯使然,并无恶意。第二,自己没错而对方是恶意的,你也不要把自己放在一个比他低比他弱的位置,大家都是一样的平等的,没什么大不了,对方凭什么凶。第三,如果犯错了,对方大声斥责,该被批评该反省的就要反省了。(仅个人小观点)
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第1个回答  2019-03-23
害怕别人对自己大声说话,
可能在小时候有这样的经历吧,
或者也不排除,
就是家庭中环境的影响。
如果有必要的话,
建议看看心理医生。
或者不断的告诉自己,
别人说话声大并没有恶意,
只是他们的习惯而已。追问

不好意思,那个踩是不小心按到的

第2个回答  2019-03-23
因为小时候发生的事吧,或者以前的不好的经历,我就有一点,别人一对我大声说话,我就有点打怵,要努力克服,没事留给自己打打气
第3个回答  2019-03-23
是不是以前受过惊吓。还是适当的调整心态,从家人开始,让他们帮助你尝试锻炼和控制自己的情绪,如果很严重,就得去看心理医生。
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