女友和我约会的时候总是心不在焉，我该怎么办呢？

Answer 1

和女朋友约会的时候，如果女朋友心不在焉，那么男生首先需要知道女朋友心不在焉的原因是什么然后再对症下药，可以有以下建议提供参考：

男生首先需要先判断和女朋友约会时，女朋友是一直都心不在焉，还是只是这一两次心不在焉。如果女朋友和你在一起一直都是心不在焉的，那么你可以观察一下女朋友和其他朋友相处是不是也是这样，如果也是这样，那么说明没什么大问题，你需要做的是找到女朋友的兴趣点，约会的时候多照顾一下她的兴趣爱好，多说她感兴趣的东西，多做他感兴趣的事。不断尝试，观察女朋友的兴趣爱好，是喜欢美食、学习、运动、游戏还是一些其他的东西。培养一些和女朋友相同的爱好，那么你们的关系会变得更加紧密。

如果女朋友和其他朋友相处得很好，没有这种情况发生，在你努力和她找共同兴趣爱好后，依然心不在焉，那么你就要重新审视一下你们之间啊的感情了。和女朋友先沟通，好好谈一谈，确认一下你们是否是相互喜欢，并且想要一直走下去。如果她有其他喜欢的人活着东西，在争取无果后，学会成全和放手。

如果女朋友只是这一两次心不在焉，那么说明她在思考其他一些更在意的事情，或者是近段时间遇到了一些事情占据了她的注意力。也许女朋友遇到了一些困难，这个时候同样的和女朋友聊一聊，尽量帮助她解决，实在不能解决的，也要一直陪在她的身边作为她坚实的后盾。要知道，经历过雨露风霜的感情会更加珍贵弥久；如果女朋友遇到了难以选择的事情，你在了解后可以站在她的角度和旁观者的角度去帮助她分析建议，但是最终选择权在你女朋友身上，尊重并且支持她；如果女朋友遇到了值得喜悦的事，那么更要和女朋友一起去分享，加深这一份喜悦。

还有一点是要看你们是否两地分开过久感情变淡，如果是这样，那么就需要你付出更多的精力重新去融入她的生活，去维持这段感情。

当然，这些建议并不是说你要一味地迎合你的女朋友而失去自我，只是大部分女生是比较弱势敏感的，需要男孩子更多的呵护和理解。双向奔赴的爱情才会让双方感觉愉悦，所以女朋友心不在焉，需要你先找到症结所在，再付出努力，相信你的努力不会白费！

Answer 2

这个时候还是要主动的找对方好好沟通才能去解决。因为他心不在焉，这个肯定是有原因的，可能是你最近对他的态度不一样了。

Answer 3

个人觉得如果你的女友每次约会状态都不佳，那肯定是出现了感情问题，你最好多观察女友平时的状态，并及时和她沟通交流。

Answer 4

那如果你的女朋友和你约会的时候总是心不在焉，很有可能是由于你的话题让他提不起兴趣，那么我觉得你可以早一点，她喜欢的话题

Answer 5

女友和自己约会的时候总是心不在焉，有可能是因为对你做的这些事情不喜欢，没有兴趣，可以陪她做她喜欢的事情。