你有一些自卑平时要学会自我肯定，你有抑郁的倾向，建议您及时得到你的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时要多做运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上要按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复，有什么事情要给父母说。
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第1个回答 2020-11-27
心情不好就可以找人聊天也可以
自己去逛街买东西只要是钱有关系的都可以解决
还是身体健康出问题了就得找心理医生了
毕竟自己知道问题在哪里
要是家人总是不理解你就当自己做错了吧
不理解是对的总要学会沟通吧
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