上班族自己做饭真的比外卖省钱吗?

Answer 1

1.省钱

我上班的地方在一个科技园区，周围虽然都有很多餐饮店，吃面至少11块，米饭就更不用说了，普通的两荤一素套餐15左右，要是跟同事一起出去拼饭，点几个菜，就从来没有下过30的。外卖就更不用说了，加上配送费，都在15元以上。出去吃看到饭馆旁边的奶茶店，忍不住要跟小姐们喝一杯，外卖看见打折的小吃饮品，即使没有需求，也会按捺不住小手点一份，又增加了额外的开销。

而自己做饭呢，买20块钱的菜，足够一家三口美餐一顿了。我一般15块钱的菜，一个人要吃两顿，当然了，15块钱是吃不起猪肉的，买点鸡胸肉更加健康省钱。而且外卖要是不赚钱，还开店干什么，就是为了有这种需求的人服务的，除了经营成本，他们还要考虑利润问题。要是想存钱，自己带饭每个月还是能省个几百块的。

2.锻炼厨艺

首先，我是喜欢做饭的，下班以后逛逛超市，买点想吃蔬菜水果，回家放首喜欢的歌，自己想吃什么做什么，简直是一种享受。而且跟同事分享你的便当时，一句“好好吃啊！”会带给你满满的成就感。现在网上的学习成本也很低，时间一长，你的厨艺也上去了，回家也可以让父母尝尝你的手艺，平常家里来了朋友客人，也可以露一手。而且遇到疫情这种事，你不会做饭都不行。总之，厨艺好也是一项技能，并且会做饭的人魅力都不低。

3.更加健康卫生

外卖的口味虽然比自己做的好很多，但是它的制作过程你看不见摸不着，菜洗了一次还是两次？放的什么油？用的什么材料？新不新鲜？这些你都不知道。 自己做饭从原材料的选择，到烹饪方法都由你自己决定，而且营养更均衡，外卖为了口感，各种调味品都不会太少，长期吃还容易引起肥胖。

4.丰富多样，适合自己口味

猪肉买里脊肉还是五花肉？煎鸡蛋还是做成鸡蛋羹？要不要香菜？不仅可以按自己的喜好选择，每天还可以搭配得多种多样。虽然外卖方便省时，时间久了公司周围的饭店都吃腻了，不知道该吃啥。而且有些人肠胃不好，适合吃些清淡少油的食物，外卖上很难看到，而且冬天送过来可能都凉了。

当然，比起外卖，自己做饭更加耗时间和精力，而且水电气这种成本都是分担到每个月的，并不是不存在。有些人就是不会做饭，或者工作时间长，下班很累，也没有时间做饭。每天要拎个饭袋子，不方便，还要刷碗筷，简直浪费时间。还有些人就害怕同事嘲笑，说自己做的难看，不好吃。

无论带饭还是点外卖，没有正确的答案，结合自己的实际情况，选择适合自己的才是最好的。

Answer 2

肯定是这个样子的，因为自己做饭的成本是非常低的。

Answer 3

嗯嗯，我觉得是的，自己做饭的确很省钱。根据经验，点一次外卖就得十五左右，多一点的到了二十，一顿三餐下来也得不少钱。但是自己做饭的话，买一点菜再弄点大米或者煮点面条就够吃了，能省好多钱。

Answer 4

是的，自己做饭的话原材料都非常便宜，一顿便饭最多也就十几块钱，但外卖动辄二三十块，相较之下是真的省钱。