被分手一个半月，当时心灰意冷，什么都不想说。如今却有很强烈的说出伤害，让他内疚的想法，应该怎么办？

Answer 1

被分手一个半月了，当时身灰一冷，什么也不想说，如今却有强烈的说出伤害，其实有的时候就是因为你太爱对方了，然后失去对方之后才会有这样的想法的，这种痛苦的话，只有慢慢的才能走出来两个人谈恋爱时，聊天一定是最好的沟通工具之一，只要有时间，两个人就可以从早聊到晚，丝毫不觉得累。

而在聊天时，开场白和结束语通常也可以看出，一个人对你的态度是怎样的，如果她很想你，从她的话语中也可以感觉得到，因为想念一个人是藏不住的。

有些话她平时可能也不会说出口，只有在特别想你时，才会毫不掩饰地说出来，她是希望你能明白她的心意，同时希望你也能够这样想她。

女人心里很想你，才会用这些话来开场，别不明白！

一、“你知道吗？我在想你”

如果一个人很想念你，更多时候，她会直接表达出来，她会直接告诉你，她想你了，希望你能和她聊聊天，她就会很开心了。

不要觉得女人的想念总是藏在心里，这也是分情况的，如果她的想念已经快溢出来了，她自然也不会再藏着，而是会大方地说出来，希望你知道她此刻的心情。

同时呢，她更多地是希望你能同样说出想她的语言，甚至比她的想念更甚，这个时候她自然会感觉很幸福，自己想念的人同时也想念自己，还有比这更开心的事情吗？

所以，当一个女人用“你知道吗？我在想你”作为开场时，你就该明白，她是真的想你到极致，才会直接说明心意。

二、“想见你”

如果很想念一个人，就会想尽快见到他，虽然微信上也能和他聊天，但见面的感觉和只能这样聊聊天的感觉还是不同的，她想要见到你，和你在一起，哪怕两个人静静地不说话，也觉得十分美好。

简简单单的三个字“想见你，”却包含着多么深刻的情谊，她什么都不说，只说出了最真实的想法，这一刻只想尽快见到你，没有哪件事比这件事更迫切的了，从这三个字也能感受得到她强烈要见你的心。

只要一想到能见到他了，她整个人立刻精神了起来，再不像之前那么沮丧，原来想念一个人竟然是这个样子，连她也没有想到。

想念一个人，就是想时时刻刻见到他，就是想待在他身边，和他说说话，坐一坐，就已经很好了。

三、“你现在有空吗？”

有时候，你会听到她问你“有空吗，”其实她这样问，只是心里很想你，想要听听你的声音，或者见你一面，但又害怕打扰到你，所以只能这样试探地问一句“你现在有空吗？”

当问出这句话后，她的内心一直期待着你说“有空，”这样她就不会再有心理负担，而是想和你聊什么就聊什么，想聊多久就聊多久，疯狂占用你的时间，如果你能出来见她一面，她一定会更开心。

所以，当你听到她这样开场时，她不是真的在问你有没有空，她只是希望你能够抽出时间来陪陪她，让她的想念有个着落。

想念一个人的感觉，既甜蜜又痛苦，甜蜜是因为有人可想，痛苦是害怕这个人没有回应。

所以每次聊天时，她的开场也会是直接的，她希望你真的能懂她的想念，她希望能够知道你的心意，她更期待得到你的回应。

希望你能够感知到她的心意，不要忽略了她对你的爱，爱她就回应她，不爱请放手。

Answer 2

爱情中的心灰意冷，就是被爱人伤了太多次，从满满希望到全是绝望。最终就算再不舍得，也会忍痛分手，不愿再受你的折磨。

小琳和前男友恋爱两年半，可是曾经把她捧在手心宠的前男友却提出了分手。

她知道以前在一起的时候，她总是对前男友百般挑剔，诸多要求，一个不满意就会一分手。

他们也曾经谈过这个问题，可是她嘴上说改，心里却想着前男友那么爱她，肯定能一直迁就她的。

可是最近的这次，前男友不仅没有挽回她，甚至她主动去挽回，对方却说“太迟了，我已经心灰意冷了”

如果分手后，对方心灰意冷，那么你可以尝试走暖心线路，重新把对方的心暖起来，把爱情暖回来。

暖心线路是指在挽回过程中，从对方的角度出发，不给对方过大的情感压力，做一些让对方感动的事情。

暖心路线如果操作得当，很容易在挽回过程中打开一个突破口，让对方知道你不再像原来那样只知道一味地索取了。

但是你也要注意以下三点：

一、要立足于对方的需求

既然你想暖对方的心，那么就一定要立足对方的需求，否则做再多也不过是感动自己，根本暖不到他的心。

小琳在挽回前男友的时候，给对方送了一个自己很喜欢的手工制作小房子。

可是她辛辛苦苦花了二十多个小时做的手工，对方不仅没有收，甚至连个见面的机会都没有给她。

辛辛苦苦地手工应该是很代表小琳的心意吧！可是这并不是前男友的需求，而是她自己的需求。

就算做得再好也不过是感动她自己，根本不能重新温暖他的心。

二、要从细节出发，真正暖到对方

很多时候我们会因为一个细节爱上一个人，当然心灰意冷的时候也可以因为一个细节重新温暖。

一个细节的表现能够体现出你对他的了解和关爱，让他认识到原来你这么爱他。

因为细节的小事本身的价值不会太高，所以你不会给对方造成过大的压力。你越是走心、越是不强调自己的付出，对方越放松、越容易被你暖到。

三、千万不要提感情或者索取回报

尽量不要提及感情，你越是提及感情，对方越是压力山大、抗拒你。

如果你觉得你做一点事情就觉得自己付出了很多，想要索取对方的回报，那么对方的心不仅不会重新温暖，而且会对你更加戒备。

正确的做法应该是，不要问他需不需要，而是直接为他做一些事情，给他一个惊喜。

同时不卑不亢地充分表达“我愿意为你付出，我默默地关注你，我什么都不要”的态度。

每个心灰意冷的人都是有机会死灰复燃的，只要你能重新温暖他的心，就可以挽回你们的爱情。

小琳重新调整好挽回策略，在前男友生日的时候，给对方邮寄了一组前男友想去的地方的明信片，并附上祝福。

前男友接受了他的祝福，虽然还是没有松口复合的事情。

她也决口不提挽回的事情，而是继续她的暖心攻势，两个人就这样保持这良性的互动。

终于在一个月之后，前男友主动找到了她，表示还是放不下她，想试着重新开始。

分手后，对方心灰意冷，你只要能重新温暖他的心，让他知道不再像原来那样只知道一味地索取，就能挽回你们的爱情。

Answer 3

很高兴为你解答这个问题 看到你对这个问题的描述 我个人的观点已经给您的建议是这样的 首先应着说到你是被分手了一个半月 当时心灰意冷 什么都不想说 如今这件事情过去了 你倒想把当初你受的伤害说出来 告诉他 让他有内疚 你不知道是说不好 还是不说好 看到你对这个问题的描述 首先来说分手或者是说被分手 这种感觉都是非常难受的 都会有心灰意冷的感觉 有撕心裂肺的那种痛 这一对任何人来说都是非常正常的一件事情 当时你被分手肯定是因为有原因 但是当时的你选择什么都没有说 你的想法是 既然分手了 何必要牵扯这么多 何必要纠缠那么多 分手就分手吧 对吧 作为你你肯定是这种想法 现在过去了 因为你对你的分手啊这件事情还是耿耿于怀 你还没有把分数这件事情彻底的解决清楚 包括你们中间的误会 矛盾 以及你说的你受到的伤害 这些在你心里还没有过去 你想把它说出来 让自己的心里彻底的过去这道坎儿也让他知道 他当时有些地方做的不对 我觉得我更从你第二种这种想法就是你现在的想法 我觉得这件事情是完全可行了 你可以找到他 把他约出来 两个人坐下来 心平气和 推心置腹 然后就跟他聊一聊 首先你要告诉他 我现在对你没有任何意思 但是呢有些事情我觉得还是说清楚比较好 这样呢我也能释怀 我的心理呢也不会 有这么多压抑 然后你就说出当时的种种原因告诉他说完了一定要心平气和 千万不要吵架 不要质问 不然他还以为你在为了这件事情生气呀或者是愤怒 就是心平气和 平平淡淡的说完之后 然后告诉他 今天说完了以后我就不会打扰你了 从此以后我们形同陌路 再见 然后告诉他 感谢你曾经留给我的一切 这样就可以了 以上就是我个人的解答以及给您的建议 希望这个检查能够解决你心中的困惑 解决你心中的疑问 最后祝您生活愉快

Answer 4

无论当时还是现在，并无法改变什么，与其焦虑自己思考怎么让过去的他内疚，不如彻底放弃忘记，让自己变得轻松，自己活得快乐幸福就是对过去受到的伤害最好的慰藉和补偿。

Answer 5

既然分了，你也走出来了，就这样吧，你越是不想放过别人，就是不想放过自己。从新开始自己的生活了。