抑郁症朋友拒绝接受一切帮助，该怎么办？

Answer 1

抑郁症患者如果拒绝接受帮助，你是爱莫能助无能为力的。唯有充满爱心地耐心等待她伸出援手。

俗话说强扭的瓜不甜，你硬是要去帮助一个不愿意接受帮助的人，这是多此一举毫无益处。

就让他一个人静静的待着。

放下了对他的帮助，你仍可以表达你的关心与爱意。不时的一个电话或一条短信的问候，让他明白你的存在。当他某一天改变主意想要向外请求帮助的时候知道可以找到你就行。

为什么这样呢？因为抑郁症患者通常有着强烈的自尊心。他们不接受外界的帮助，是因为害怕有亲密的关系。他们可能觉得自己外表是在装假，亲密关系会导致他人看破自己。

这时候的抑郁症患者，他们内心往往很脆弱，不堪一击。但是由于抑郁症患者是有自救能力的，他们会想办法强大内心。一旦达到了一定的程度，他们可能会伸出求援之手。在此之前，你要按耐住性子等待。

但是如果是重症，你需要更频繁地关注他，有时候可能救他于死命。因为重症会有自杀倾向，需要警惕。

感谢你对抑郁症患者的如此关心。

拒绝接受一切形式的帮助说明存在3个问题，1：问题比较严重，严重程度有可能会是最高级别的，那些准备放弃的人，就是拒绝接受一切形式帮助的人。她的朋友或者亲人们需要注意这一点。。。2：帮助者运用的方式方法不对，，而不是真正的拒绝。一把钥匙开一把锁(心病还需心来医)，现在我们帮助她的方式方法不对，让她直接表现出来的形式就是拒绝接受，看似拒绝接受，实质上是帮助她的是方式方法不是她需要的方式方法。。。3：我们知道在这个世界上没有一个人不需要帮助，如果你感觉没有办法帮助到她 ，你如果方便，可以寻找她的亲人朋友， 弄清楚她问题发生的原因，相信就可以找到帮助她的方式方法。。。如何还是找不到帮助她的方式方法，建议你或者她的亲人朋友寻求专业帮助 因为在这里现在我们也不知道他(她)的年龄，他(她)的学习工作生活情况 具体怎么样帮助她(他)也无从谈起。。。你可以寻找高水平专业心理咨询服务机构，寻找高水平心理咨询师，寻求心理咨询师给予你指导帮助，或者不要着急慢慢来 逐步引领引导他(她)寻找专业心理咨询师帮助，，，保持信心，不放弃，相信总会帮助他走出来。

抑郁症朋友拒绝接受一切帮助，该怎么办？

从正常思维看，谁都不希望自己患上抑郁症，如果患上抑郁症，谁都想快点康复，谁也不愿因忍受这种痛苦和煎熬。

但确实有一些患者，不主动求医，拒绝别人的帮助，并不是他们不想好。有的人开始接受咨询或治疗，没有效果，有的不但没有效果，反而症状加重，所以就不相信什么心理咨询或心理治疗了，认为那些人都是骗子。

可以找一些靠谱的有关心理咨询的文章和音频，科学的解释抑郁症的形成过程，引导患者去听，如果他觉得有道理，就会有试试的想法。如果拒绝听或拒绝看，可以假装随意把这些资料丢在他的房间，他无意看了觉得有道理，也会产生试试的想法。

谢邀！我来尝试回答这个问题，希望对你和你正在抑郁症中挣扎的朋友，有所帮助和启发！

我现在轻度抑郁症十个多月了，正在慢慢恢复中。身边的亲人朋友没有人知道，压根我就不想让他们知道。因为我很清楚，如果不是出于我自主对他们的需求，他们根本帮不了我，只会让我的情绪更加糟糕。

抑郁症是严重的心理疾病，不是简单的什么精神感冒。那个心里世界除了昏暗，没有白天没有黑夜，没有寒冬没有酷暑，没有饥饿没有疼痛，有的是彻夜的失眠，总是感觉生活中出现过的不如意都是自己的无能导致，那种悔恨自责，和对生活的绝望和无力感无法言表。每天只有反反复复的悲观惶恐和如何解脱这一切的想法。我就寻找过几十种自杀的方法，常常在某个时段站在阳台望着楼下产生跳下去的欲望，也曾用水果刀隔着衣服狠劲扎向胸口，心里说那只是一瞬间的事情，又想到一下死不了怎么办？犹豫一分钟后就感到了恐惧。

有段时间里，热衷传统文化信奉佛教的表姐，一有空闲时间就来陪陪我，她和我一样也是话少的人，很多时候只是坐在一边默默的陪着我，我会突然间问她佛教对自杀的说法（我和爱人一直以来都比较相信因果），她会很激动的对我讲佛教对自杀是很反对的，自杀后的人会在另外一个世界不断地重复这种痛苦，永不超生。表姐有时候讲一些佛教文化，她的陪伴总是会让我有一些宁静，但是她有自己的家庭和事情。我心里很依赖她，但从未表露出来。

整整半年时间里，经常发呆到忘记了吃喝拉撒睡，嘴唇隔段时间就会脱掉一层皮，如果没有人陪伴我就无法走出家门。儿子和媳妇周末就会回家陪着我，安慰我，鼓励我试着再出去工作。看到不善言语的儿子，担心痛苦的样子，一刹间我清醒了许多，我失去了爱人，儿子失去了父亲，他的痛苦不比我轻（写到这里泪水还是无法抑制）。我却自私到无视这些，沉浸在自己的世界里无法自拔。想到了既然没有勇气离开这个世界，又不能够坚强起来，如果成为他人的负担，这对于我来说比死亡更加恐惧！

我开始有意识的增加营养和饭量，收拾家务，留心找工作。也尽量的去和熟人正常的交往，有时候转身就会泪水盈眶陷入悲伤，而且莫名的眩晕越来越严重，就是这时候诊断出了轻度抑郁症。中医开了一个疗程的药，我也制定了计划，虽然都是一些没有价值没有意义的事情，只要能让自己忙碌到没有时间胡思狂想。现在，还会很悲观，但是相对来说好了许多。

之所以写了这么多，就是想说明，抑郁症是一种病，他的病痛在心里，因为外人看不到，就更不能够体会到的痛苦。如果你是有心人，察觉到了，就把自己当做一股清风细雨，再及时咨询一下专科心理医生，该如何在适时适当的时候引导ta去看医生，请不要在物质或者精神方面突然加大力度的去所谓的帮助开导，这会让ta感觉自己更无用无能，甚或加重病情！

一、关心抑郁症病人，应当是无条件的。二、不管他接不接受你的帮助，只要你认为要帮助，就应当去帮。三、有些帮助，应当帮了，让他不知道。四、最好暗暗的关心支持帮助，而且以后不要提起。五、抑郁症朋友，是一个特殊的朋友，要用特殊方法来关心他们。

她是一个女生，22岁，之前有有着一份在别人看来还不错的工作，可是对于这个行业，她是一名初出茅庐的新手，加之她行动和思维方式比较慢，所以若想成为这个领域内受人爱戴的人需要付出比别人多好几倍的代价。

那时候，她天真的以为，付出和努力往往成正比，面对上司的尽心栽培，上天一再的让她失望，最基础的都做不好，甚至好多次拿一次性水杯都会不幸掉到地上。

不知从什么时候开始，她学会了独自在角落里哭泣，会因为他人的一句话而自责一整天，她急忙的在手机里查着自己的症状——抑郁症，每每看到这三个字她总会想要去死，一再的责备自己为什么只有自己患上这种可怕的疾病，那时候，她的心已经完全脱离了工作，甚至想过好多次关于多种死法的想法，最严重的一次是和父亲说着说着话就要去撞墙，三个人都哭了，不止如此，每每晚上睡觉后，她夜间总会醒两三次。她迫切的希望有个人能陪伴在自己身边，听自己内心的声音，所以她在网上找到了一个“同病中人”——重度抑郁症患者。

重度抑郁症患者比她的症状要厉害许多:不停的摔东西，拒绝配合治疗等，把自己的负面情绪发泄在亲人身上。重度患者曾和她说过，“我觉得自己现在的情况会拖累家人。更不想吃药，我现在就是不想治疗，死就死吧，已经无所谓了。”重度患者曾经只能看海绵宝宝之类的动画片，觉得电视之类的费脑子。

后来，重度患者觉得这种日子真是无聊，所以自己在朋友圈做微商，而她也慢慢的从那段阴影中走出来了，一切都在向着好的方向发展。

回到主题，她是怎么摆脱那段阴影的呢？

起初，家里只要来了人，她都会自己躲在角落里。她觉得自己的心完全静不下来，所以，她摸索到了一个秘诀——读书（只要自己喜欢就好），一段时间后，她的心慢慢的比之前平静了。

她觉得自己想要说的话很多，所以把这一切都写在了日记本上（自己内心想对别人说的话都写下来）。

对于身患“抑郁症”这件事，她也变得乐观，只当自己是“心灵感冒”了，不再去想“抑郁症”三个字（自身要乐观很重要，乐观可以培养）

后来的她，懂得了和父母及时进行沟通（无论开心难过与否都要说出来），母亲也一天和她进行2 3次谈话（关于心情如何、做了什么？最近症状等，从没吵过一次架）

最后，她突破了这个难关（写的容易，但只有抑郁症患者才知道做起来有多难。）

最后在总结下个人建议:

1.读自己喜欢的书，写自己想说的话。

2.一定要配合药物治疗。

3.亲朋好友之间一定要互相沟通。

现代人必须面对各种压力，不分年龄、种族与性别，得忧郁症的人越来越多。忧郁症病患通常觉得自己是极度孤独的，没有人能了解他们的苦，认为自己是落单不被关心的一群，甚至会引起自杀的念头。治疗忧郁症是一段很长的路，要有耐心和毅力、还有亲友的鼓励才行。患者自我振作起来，在生活中找些事情做，转移注意力。例如运动有助於克服忧郁症，营养能控制情绪，维他命B群可以帮助扺抗忧郁。

第一，要告诉她忧郁也是一种病，已经造成了实质上生理的变化，所以不是改变心情那么简单会好的。其次，既然忧郁的开始都是因为事件的激发导致心情长期低落导致生理上的病态变化，那我们也可以在努力的从心境上靠长时间的作用去矫正它病态的状况而达到治愈，这种从心境上改变的包括努力的快乐并习惯快乐，努力的活动使没有时间忧郁等等。

我个人认为得抑郁症的人朋友是无法帮助的，只有自己帮助自己，因为这是心态的问题。就好比小孩哭一样，他越哭你越去满足他，就可能得寸得尺。只有学他一样你也跟他一起哭，小孩反而不哭了，反而好奇的看着你，关心你。如果你想帮助你得抑郁症的朋友，拭拭这种方法，在他面前装着更抑郁，说不定管用。

我个人认为，抑郁症只是人情绪上的感冒，不要太过于紧张！

首先，不要把她们当成抑郁症的朋友，先和他们聊天，让他们愿意开口说话！

因为好多抑郁症患者都是关闭了自己的心，不愿意打开，只有他们开口才能知道他们抑郁的症结在哪里！

其次，他们打开心门以后，引导他们让他们说出自己内心的不愿面对的事情！如果个人不知道怎么做，可以求助专业心理医生！

因为专业心理医生通过聊天才可以知道他们目前处于的阶段，才可以对后期治疗给出专业建议！

最后，多陪伴！

陪伴他们是最好的良药，因为陪伴也可以帮助心理医生了解抑郁症患者生活细节，给治疗起到关键作用！

陪伴，也让抑郁症朋友得到更好温暖，让他们更积极面对生活，早点打开心结！

期望更多朋友不要过度解读抑郁症，它只是人情绪的一种感冒，积极面对是最好的办法！

希望能帮到你！[祈祷][祈祷]