2、所有淀粉类和谷类，尤其是经过精制加工后的淀粉类（如白米、白面包、白面条、饼干、冲泡式的精磨餐包等）。
3、所有甜食，尤其是白糖、精糖、精盐所制成的果酱、果冻、糖浆、糖果、冰淇淋、饮料（饮料极度酸性，且很快侵蚀牙齿）、巧克力、罐头水果等。
4、调味料，泡菜。
5、葱、蒜、荤类。
6、部分豆类及坚果类，尤其是花生、豌豆、扁豆。
7、蛋白质的食物如肉、蛋类等，需要在强酸的胃液中消化，而淀粉质的食物如面包等，则要在碱性的环境发挥，如果将以上食物一起食用，蛋白质的食物与淀粉类的食物不能进行同时消化。
8、淀粉在胃中停留等待消化的时间里，易造成糖类的发酵、腐败，引起胃肠过重的负担，所以容易引起饱胀、吐酸或口中有异味，也影响到营养的吸收。
9、而柠檬、橘子等酸性水果，或是食用的醋以及有机酸进入体内后，经过胰液、胆汁、肠液、碳酸的中和后被肝脏吸收，很快燃烧成二氧化碳，对身体不会造成负担。
酸性食物和碱性食物举例 酸性食物和碱性食物有哪些
1、一般常见的酸性食物是指肉食类，如鱼肉、鸡肉、猪肉、羊肉、牛肉等以及巧克力、花生、啤酒、海苔、葱、空心粉、白糖、蛋黄、乳酪、甜点、米面油等都属于酸性食物。2、而碱性食物大多是指蔬菜、水果、海带、豆类、茶叶、坚果等经体内代谢后以产生碱性物质为主的食物。如香蕉、李子、鲜牛奶、谷物、酵母...
强酸性食物有哪些
1、肉类：肉类、蛋类、鱼类几乎都是强酸性食物，如猪肉、猪蹄、鸡肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鹅肉、鸽肉、动物内脏、香肠、火腿、培根、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。2、海鲜类：鱼、虾、蟹、牡蛎、鱿鱼、蛤蜊、乌贼、鳝鱼、甲鱼、海蜇、海参、鲍鱼等。3、饮料类。酸性饮料：咖啡、红茶、奶茶、汽水、可乐、啤酒、...
酸性食物大全有哪些
食物酸碱一览表 1、强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。3、弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。4、强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。5、中碱性食品：...
哪些是酸性食物?哪些是碱性食物?
酸性食物 1.肉类、鱼类、蛋类。2.所有淀粉类和谷类，尤其是经过精制加工后的淀粉类（如白米、白面包、白面条、饼干、冲泡式的精磨餐包等）。3.所有甜食，尤其是白糖、精糖、精盐所制成的果酱、果冻、糖浆、糖果、冰淇淋、饮料（饮料极度酸性，且很快侵蚀牙齿）、巧克力、罐头水果等。4.调味料，泡菜。...
酸性食物有哪些??
回答：强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。弱酸性食品:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
酸性食物不是指食物直接测试pH值的分类,生活中的酸性食物有什么?
生活中常见的酸性食物有哪些？食材经消化吸收后，最终产生氮、碳、硫、氯、盐，形成酸根留在体内的酸性食物。如牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼、谷物等。美味的零食几乎都是酸性的，如鱼、肉、白米饭、酒、糖等，都是酸性食物。根据酸度，食物分为以下几个层次：强酸性食品：牛羊肉、猪肉、鸡胸肉、蓝鳍...
酸性食物有哪些
酸性食物有很多种,以下是一些常见的酸性食物: 蛋黄、奶酪、白糖等食物含有较多的酸性物质,因此属于酸性食物。 面条、馒头、面包等食物也含有一定的酸性物质,因为它们在代谢过程中会产生酸性物质。 肉类食物如猪肉、牛肉、鸡肉、金枪鱼、比目鱼、培根、鳗鱼、牛肉等也属于酸性食物。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
酸性的食物有哪些
酸性食物是指摄入后会产生酸性反应的食物。常见的酸性食物包括：1. 柑橘类水果：如橙子、柠檬、葡萄柚等。2. 蔓越莓：含有丰富的有机酸。3. 草莓：含有大量的有机酸和维生素C。4. 玫瑰果：含有高含量的维生素C和有机酸。5. 酸奶：含有乳酸和其他有机酸。6. 番茄：含有柠檬酸和苹果酸。7. 醋：...
酸性食物有哪些
1、肉类、鱼类、蛋类。2、所有淀粉类和谷类，尤其是经过精制加工后的淀粉类（如白米、白面包、白面条、饼干、冲泡式的精磨餐包等）。3、所有甜食，尤其是白糖、精糖、精盐所制成的果酱、果冻、糖浆、糖果、冰淇淋、饮料（饮料极度酸性，且很快侵蚀牙齿）、巧克力、罐头水果等。4、调味料，泡菜。5、葱...
带酸性的食物有哪些
带酸性的食物有哪些 酸性物质在食物中广泛存在，一般富含维生素和矿物质的食品可能含有某种程度的酸性元素。以下是一些常见的带酸性的食物：1. 水果类 酸性水果如杨梅、梅子、李子等，这些水果中含有果酸，有明显的酸味。此外，像柑橘类如橙子、柚子等也含有柠檬酸。2. 蔬菜类 部分蔬菜如菠菜、芥蓝等绿叶...
