一个人内心极度自卑的表现

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一个人内心极度自卑的表现如下：

希望被关注，又怕成为焦点，内心虽然充满着无限的想法和表现欲，但就是缺乏临门一脚的勇气。极度敏感，别人无意识的动作或眼神可以在脑海中无限重播，每一次都像在用到划拉自己的心。

发条朋友圈，过一会没人点赞也没人评论就删了，微博也是如此。别人自拍的时候看到自己入镜就会躲，自己又会在家里自拍个不停。一个人走路喜欢假装若无其事的玩手机，只是怕一个人尴尬。别人开玩笑中的一句质疑就能击垮心中所有的防线，内心忐忑好久。

有时候会表现的很高冷，其实是不敢接近别人而故作姿态。再生气也不敢胡闹，生怕自己不够重要，怕对方离开自己。

自卑

自卑是一种自我评价，一种在认知上产生偏差的，认为自己是无能软弱的情感。自卑的人他们认为自己比不上别人，总会认为自己的能力不行，做什么事情都做不了。但是事实证明，这种自我评价是错误的。

自卑的人跟自信的人相比，能力并没有区别，区别的只是一种心态，如果调整好这种自卑心态，就会发现自己和别人一样是优秀的。