近期地震愈来愈频繁也愈猛烈,您住在地球上任何角落都可能难逃地震的伤害,小心不要被地震淘汰!以下是一位美国人写文要救各位,请勿枉费他的一番善心!
我叫道格*库普（Doug Copp）。是世界上最有经验的救援小组—美国国际救援小组（ARTI）的首席救援者，也是灾难部经理。
本文中以下信息能帮助大家在地震中挽救生命(灯光网搜集整理 www.denguang.com）。
我曾经和来自60多个不同国家成立的各种救援小组一起工作过，曾在875个倒塌的建筑物里爬进爬出。在联合国灾难减轻（UNX051-UNIENET）小组中我担任了任期两年的专家。从1985年至今，除非同时发生了多个灾祸，我几乎参与了每一次重大的救援工作。
1996年，我们用我创立且被证明是正确的方法制作了一部电影。土耳其政府、伊斯坦布尔市、伊斯坦布尔大学及ARTI联合制作了这部科学研究影片。
我们模拟摧毁了一座学校，和一个里面有20个人体模型的房屋。10个人体模型用“蹲下和掩护”方法，另外10个模型使用我的“救命三角”的求生方法。
模拟地震发生后，我们通过倒塌的碎石慢慢进入建筑物，并拍摄和记录了结果。
在一个可直接观察到及科学的条件下，这部电影拍摄了我使用的求生技术。结果显示那些用“蹲下和掩护”方法的人存活率是"零"，而那些使用“救命三角”的人能够达到100%存活率。已有上百万人在土耳其和欧洲、美国、加拿大和拉丁美洲的电视节目看过这部片子。
我曾进入的第一个建筑物是在1985年墨西哥地震中的一个学校。每个孩子都在课桌底下。每个孩子都被压扁了。他们如能挨着课桌的走道里他们躺下，就有生还的希望。我不知道孩子们怎么会被误导要躲在某物体的下面。
简单地说，当建筑物倒塌落在物体或家俱上的屋顶重力会撞击到这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被我称作的“救命三角”。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。
下次，你在电视里观看倒塌的建筑物时，数一数这些形成的“三角”。你会发现到处都有这些三角。在倒塌的建筑物里，这是最常见的形状。几乎到处都有。我培训Trujillo（人口约为75万人的地方）的消防部门，教导人们如何求生，如何照顾他们的家人，以及如何在地震中援救他人。
Trujillo消防部门的救援总负责人是Trujillo大学教授。他陪伴我同行，他说：“我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11岁时，我被陷在一幢倒塌的建筑物里。就是发生在1972年的那场地震中，当时有7万人死亡。我利用我哥哥摩托车旁的‘救命三角’保住了生命。我的朋友们，躲在床下，桌子下的人都死了，我可以称作是‘生命三角’活生生的例子，而我那些朋友是“蹲下和掩护”的例子。”
道格观察到地震中的自救10项要领 :
◣当建筑物倒下时，每个只“蹲下和掩护”的人都几乎全被压死了。而那些躲到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是受到了重伤或死亡。
◣猫，狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，你也应这么做。这是一种安全的本能。而你在一个很小的空间里便可做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大物体，结果它仅受到轻微的挤压。
◣在地震中，木质建筑物最牢固。木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间，而且，木质材料密度最小，重量最小。砖块材料则会破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人数要少得多。
◣如晚上发生地震，而你正在床上，你只要简单地滚下床。床的周围便是一个安全的空间。
◣如地震发生，你正在看电视，不能迅速地从门或窗口逃离，那就在靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。
◣大楼倒塌时，被发现很多人在门口死亡!这是怎么回事？如你站在门框下，当门框向前或向后倒下时，你会被头顶上的屋顶砸伤。如门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，不管怎么样，你都会受到致命伤害！
◣千万不要走楼梯!因楼梯与建筑物摇晃频率不同，楼梯和大楼的结构物会不断发生个别碰撞。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，会造成很恐怖的毁伤！就算楼梯没有倒塌，也要远离楼梯，哪怕不是因为地震而断裂，还会因为承受过多的人群而坍塌。
◣尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越大。
◣地震时，在车内的人会被路边坠落的物体砸伤，这正是Nimitz Freeway路上所发生的事情。San Francisco地震无辜受害者都是呆在车内。其实，他们可简单地离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边就可以了。所有被压垮的车辆旁边都有一个3英呎高的空间，除非车辆是被物体垂直落下。
◣我发现，在报社或办公室里堆有很多报纸的地方，通常会好些，因为报纸不受挤压。你在纸堆旁可找到一个比较大的空间。
为救自己一命,请耐心花费10分钟细读本文并牢记,以备不时之需！
为救家人一命,请把本文连接发给家人去阅读并牢记,以防不测！
如果真的来地震了，尽量去露天的空旷的地方躲吧，估计很多页来不及了。呵呵~·祈祷吧。
全天厦门发了地震,现在每次睡觉前都担心有地震,影响了睡眠,怎么办?
刚开始就是这样的。我是成都的，虽然晓得地震不会把人咋个，但余震还是让人烦。这个时候最好给自己二十分钟入睡时间，啥子都莫想。一旦睡着了，啥子事都没有了。因为据我自身观察，四川那么多余震，没有一次在我睡着的时候！^_^
厦门最近有地震怎么预防
◣千万不要走楼梯!因楼梯与建筑物摇晃频率不同，楼梯和大楼的结构物会不断发生个别碰撞。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，会造成很恐怖的毁伤！就算楼梯没有倒塌，也要远离楼梯，哪怕不是因为地震而断裂，还会因为承受过多的人群而坍塌。◣尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要...
厦门发生大地震往那里跑是最安全的?
往空地跑就好，只要房子电杆等倒塌后砸不到的地方就可以，一般不被砸到就没事
厦门发生地震往那里才是最安全的?
仙岳山上空旷地带，海拔比较高，避免地震引起海水上淹。
请问厦门是地震带吗
厦门所处的位置，正好位于亚欧板块与太平洋板块的交界处，地壳活动较为频繁。然而，尽管厦门位于这一地震带上，实际上厦门的地震活动频率相对较低。这是因为虽然板块交界处的地壳活跃，但并不一定意味着板块之间的应力会频繁释放为地震。地震的发生还需要考虑多种地质因素，包括断层的稳定性、地壳的厚度和...
厦门会发生地震吗?
受四川地震的影响，最近很多人都在关心这个问题啊。放心吧！不会！理论上，在我们居住的这颗星球上，除了南北极外，任何一个地方都有地震的可能性。但话说回来，在福建省包括厦门市，地震的概率很低。前一段时间看了一篇文章，写的大概是厦门的地震什么的（忘记了，反正是一个什么参数）死了一万年了...
厦门会不会发生地震
厦门有发生地震的可能性，毕竟福建处在板块交接处，且厦门靠近台湾海峡。但是近期是不可能会有地震的。 除非哪天天上掉个大石头下来。
地震了!漳州发生3.0级地震,该地区是不是地震的高发区?
可以安全撤离，也可以原地等待援救。在我们遇见地震的时候，除了要注意在不同建筑物内采取不同的自救方法外，还有一些小知识要注意。在室内等待救援的时候尽量蹲下或者坐下，蜷缩全身，降低身体重心，手也尽量抓到一些牢固的物体，防止地震中摔倒，同时保护住自己的头部、眼睛，尽量掩住嘴巴和鼻子。
厦门会发生大地震吗
该市会发生大地震的原因如下：1、地理结构因素：厦门位于福建东南沿海，处于长乐诏安断裂带东南段，该断裂带历史上是地震频发区域。2、板块运动：厦门地处欧亚板块与太平洋板块的交界处，太平洋板块向西俯冲，导致板块间的相互作用和应力积累。3、构造活动：由于地壳的升降运动和岩浆活动，厦门地区的地质构造较...
厦门最近有没有地震
(1)由政府（省级）发布的地震预报 应该完全相信！因为它是地震监测预报部门的科技人员通过收集监测到的大量地震异常信息，经过认真仔细综合性的研究，参照以往的成功经验，非常慎重地提供给政府决策部门，由政府依据防震减灾有关法规，本着为人民生命财产安危，社会稳定着想而做出的。(2)不是政府发布的，但...
