男人不爱你了怎么挽回

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男人不爱你怎么挽回?要挽回不爱你的男人，一定要有靠谱的技术与套路，不管你的敌人是时间、游戏、或者新欢。今天小编与你分享挽回秘籍，看看男人不爱你了怎么挽回。

一、男人不爱你怎么挽回

1、暂时冷冻，重塑自身

想挽回不爱你的男人，首先要改变自身问题，变得足够好足够有价值，才能重新让男人爱上你。一个不爱了的男人很有可能对你失望透了，或者忍受不了你了，短期间内你不可能一下子改变他对你的印象，所以暂时的冷冻，不再继续纠缠他才能不恶化你们的关系，不增加他对你的反感程度。

2、合理的求助

男人对女人的求助，特别是在自己擅长的方面的求助，一般是拒绝的，并且内心是非常乐意的。原因在于男人都有一个英雄梦，虽然长大之后可能会发现即便自己内裤外穿也不能飞，但并不妨碍他们有颗想做英雄的心，不过男人长大后可能就转移的战场，事业、爱好、游戏等等都能够满足他们。所以你的求助恰恰可以挠到痒处，合理的求助慢慢的就能够满足男人那颗被依赖，觉得缺了自己就不行的小虚荣。这种感觉从来都让男人欲罢不能，这就是为什么男人对白莲花和绿茶基本无法抗拒的原因。

二、男人不爱你了怎么挽回

1、端正心态

当你无法面对这突如其来的分手打击时，人就会容易陷入消极低沉的情绪当中，整个人都充满了负能量。试问有谁愿意跟一个充满负能量的人一起生活呢?所以摆脱负能量，勇敢面对感情，做个积极乐观向上的人，那么对挽回就会有意想不到的效果。

2、增加自己的个人魅力

暂时冷冻不是等于完全断联，在这段时间内你应该改变自身存在的问题，把自己重新好好收拾一番，增加自己的个人魅力。比如改变穿衣风格，追求更好更亮丽的外表，等你们再见面的那天，可以给对方最直接的视觉冲击，从感官上就觉得你有改变。然后丰富自己的生活，旅游、健身、学习摄影和厨艺等等，不断丰富自己，重新构造自己的生活圈，等再见面的时候他才会发现你内外都有改变，这样才会改变当初你留在他心目中的坏印象，才能重新对你产生好奇。