橄榄油什么时候喝最好？一次喝多少？求大神帮助

Question

可以和蜂蜜拌在一起喝吗？

Answer 1

每天早晨空腹喝8ml-15ml左右最好，可以补充每天人体所必需的微量元素。不要和蜂蜜拌在一起喝，但可以和蜂蜜、牛奶一起制作面膜的，橄榄油里面丰富的维生素对保护皮肤、滋润皮肤也有很好的作用。不过食用可以吃到橄榄油里面的所有营养哦！如想了解更多关于橄榄油的相关知识可以到“卖油喽网站”看看的。