关键要学会说漂亮话，言多必失，语出伤人，这永远是对的，说话做事时多看别人脸色
我是一个很害怕失去的人,很害怕1别人嫌弃或者抛弃,怎样克服这种困难
多考虑考虑别人的立场，也不要太过好人，越好人别人越不把你当回事，偶尔要学会拒绝，比如别人找你要什么，不要总是给，别人给你什么也不要总是不客气的收下，也该学会偶尔拒绝别人的物品，只有这样别人才会看得起你，
我从小就自卑胆小不爱说话老实,该怎样克服。
我给你的建议是：如果现在还小，就先要克服心理的障碍。多主动和人交流，不要有害怕的心理。就算说错了话又怎么样，那个人不说错话啊。世上的事没有百分之百的都是对的。说错了只要勇敢的承认和改正就行了。如果是已经步入社会了，找工作建议你就找社交方面比较广的。比如跑业务啊 市场营销啊（...
觉得很怕自己不被周围的人喜欢怎么办?
所以如果你希望别人喜欢你,对你热情,那么你就先去对别人热情;如果你希望别人对你嘘寒问暖,或者对你报以微笑,那么你就先对别人展露热情的微笑。 人跟人之间是相互的。 如果只是在那里怕别人不喜欢自己,就会陷入一种猜疑,自我否定以及惶惶不安之中。而这种状态本身就会把别人从你身边推开,这更加印证了“别人不喜...
什么都不敢去尝试,怕尴尬怕被人嘲笑怎么办?
3. 寻求支持，告诉你信任的朋友或家人你的担忧，并请他们帮助你积极应对这些情感。如果你有特定的领域需要掌握，可以寻找导师或教练帮助你。4. 采取小步骤，如果你感到不知所措或害怕尝试，尝试先从小事情开始，然后逐步扩大你的挑战。这有助于你逐渐建立信心和经验。5. 最后，学会接受和忽略那些负面评...
为什么我特别害怕看到别人对我失望的表情?一旦看到别人对我失望我特别...
让别人知道了而对你自己失望，这样的事情你会非常害怕让别人知道。其实，你应该多出去旅旅游，出去到外面的地方多走走，这样你的心情开阔了，或许能够慢慢释放这样的压力，也要记住人无完人，没有那个人什么事情都做的非常优秀，其实你只要做自己就好。一句话：走自己的路，让别人看着吧！
怎么让胆小的人变得胆大
首先自信是需要慢慢培养出来的，而不是一两天可以做到的。 所以培养自信的前提我们需要先培养好耐心，有耐心的人做事会更加细心，专注，从而会更容易获得成功。其次培养从容的态度,遇到事情多-份冷静， 才会更好的去解决问题。精通一项技能，也是提高自信的方法之一。花时间去学习一项技能，并做到熟练精通。
怎样克服人群恐惧症啊?
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服...
我的焦虑懦弱,痛苦难受,悲伤凄凉,无人能懂,何人能解?
没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默，有人会指责“城府太深”;自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我...
如何拥有被讨厌的勇气?讨好型、自卑型人格如何打破束缚?
1.在另一半面前这样。 在喜欢的人面前,一方面是因为颜值问题,就是总感觉另一半很帅很漂亮,自己配不上她\/他,但又实实在在在一起了,于是乎,害怕失去的情绪就产生了,那这个时候,就会一点点的去讨好对方,一点点降低自己的底线。 但是每次有事情发生的时候,又想占有一点主动权,可又怕对方生气不高兴导致失去对方,...
如何克服害怕被人拒绝的心理?
修补完之后，我们还需要脱敏，脱敏能让我们不再害怕遭受拒绝的伤害。我的一个朋友曾经有在大街上发传单，一开始的时候，如果对方不接他的传单，或者露出嫌弃、鄙视的神情，他就会觉得非常难过，仿佛自尊被大街上汽车的车轮碾压过一样。这导致他在发传单时，畏畏缩缩，半天也发不出去一张。后来，他硬着...
