上焦热下焦寒如何调理

Question

女，28岁，舌苔总是很重，尤其早上一起来的时候。稍微吃点辣的，煎炸的东西就上火，爱长痘。月经量偏少，容易淤血，经痛有一点，但不怎么严重。胃常胀气，常有饥饿感，消化长期不良，大便不成形。秋冬经常手脚冰凉，尤其是脚，冬天不用电热毯就冷得睡不着。平时总是容易犯困，中午不睡下午就头疼，精神不好，不过脸蛋一直都红扑扑的，好像气血很好的样子，有人说我是上焦热下焦凉，把上焦的热引导到下焦就可以了。我不能吃寒的，更吃不了热的。很烦，希望高手们救救我！
请开方子的朋友们能大致说说开方依据 谢谢了！

Answer 1

上焦热下焦寒是真寒假热的症状，叫下焦之水不济上源，应该吃肾气丸，温肾补阳，下焦寒气得清，上焦自然就无热症状。

Answer 2

我和三楼看法一样，你不是上焦热下焦寒。
秋冬手脚冰冷，很多慢性胃病患者都这样，为什么？消化能力差，吸收不充分，气血化生乏原，气血不旺，体寒怕冷，易受寒邪侵袭时很自然的事。所以月经也不正常了。
吃辣的容易上火，也是由于胃的运化功能太差，气血流动不够，郁而生热。
总的来说，你身体这个状态的原因，在于脾胃不健。看那些胃口好的，会有这些病吗？说上热下寒者，完全不懂医理，别人说什么信什么，对付对付就开药了。
以后你的治疗，总是要以恢复胃肠功能为主。脾胃不好，其余的都是浮云。

Answer 3

柴胡10g 黄芩10g 姜半夏15g 黄连6g
赤芍15g 枳壳15g 连翘20g 姜黄10g
炒白术15g 焦山楂10g 僵蚕10g 酒大黄3g
水煎服，日一剂，日三服
此方大意是清疏少阳，调和肝脾，泄浊通瘀。完全以你描述所开，不能保证一定合适。
另外，20多岁下焦阳虚的问题不见得，即便有这情况，也应另作打算。先解决胃肠和痘痘的问题。

Answer 4

检视过去二、三百年来人类医学发展史，会发现身体的本来面目不断受到扭曲，人类过份相信科学的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要辅助身体的本能，而非抹杀身体本质的力量；医学的功能原是要不断强调人天生健康的倾向，以辅佐方式引导人们回到健康。现代人却以为自己的健康必须仰赖医疗技术和药物，这就是本末倒置的观点了。

寒湿重
人体缺血和气血水平低的表现；

告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要食用转基因食品；不要食用色拉油；不要食用反式脂肪酸及一切制品；
6.慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝牛奶、咖啡；不要喝饮料，有阿巴斯甜防腐剂甜蜜素等等的，导致癌症白血病； 食用天然食品【神造的】，不要食用一切人造的、化学的合成物；
7.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
8.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是三焦胆肝肺脏的工作时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉，养心怡人；
9.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；

Answer 5

上焦热下焦凉，把上焦的热引导到下焦，并且温下焦。
黄柏30克砂仁20克炙甘草15克龟板5克生姜50克，附子30克此药先煎1小时。
药方非常简单，效果用后就知道。