我是个口吃患者,有什么好的矫正的方法吗?

如题所述

有什么好的矫正方法?我们这里说的是自我矫正,说白了就是不花钱自已来。
通常大家会有感觉,如果表达中怕口吃,刻意让自己语速慢下来,越说就自己越关注,越说就感觉越紧张,怎么矫正呢?zd如果您是这种类型,正确的作法是:我们要适当提升自己的语速,着重培养自zd己干脆利落的语言风格,建议,可以用练习绕口令来培养自己的语感:版例如:吃葡萄专不吐萄萄皮,不吃葡萄倒吐萄萄皮,网上的绕口令很多,可以自己百度下,这种练习的核心就是根本不给自己心理纠结和大脑关注的机会。
而还有些人,正好相反,说话快、急、猛,才引起的口吃,“快、急、猛”指的是说话的语速太快,心态急躁,情绪激动;巴不得一口气,赶紧把话说完,如果要想调整这个语言习惯,我们要进行表达感受的练习。
我们教大家一个表达感受对比练习法:就是,通过对比说出练习文字背后的感受,例如:快——慢   来了 —— 走—了,(网上面的诵读感受的教程很多,可以自己找)关键就看自己能坚持多久了,练习要达成的目标:就是把快急猛的表达方式,变成表达语言产生属节奏的变化。
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第1个回答  2010-05-13
口吃的矫正方法有很多,如发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。

发音法:在每句话的开始轻柔地发音,把速度降到很慢的程度。

呼吸法:通过深呼吸使肌肉获得适当的运动和协调,缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态。

突破法:将口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲、唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。

森田疗法:放弃口吃的治疗,接受口吃,顺其自然做自己该做的事。

药物治疗方法:每天或在需要说话之前,服一定当量的镇静剂,缓解紧张情绪,但必须在医生的监督下使用。
第2个回答  2010-05-13
我和你一样,不要相信什么好的办法,我现在改了很多了 基本正常了!
我告诉你一个最好的办法,就是相信你自己,多多的练习,我有这样一个心态,我们谁都知道口吃不是什么大毛病,和那些先天残疾的人来比我们的缺点真的是太微不足道了,那么我们是不是连这个都克服不了呢?那些先天残疾的人最后克服一切而达到一定高度的人很多的,我们是不是和他们真的没办法比较,还是我们自己就把自己给否定了? 还有就是全球口吃的人千千万,有很多都甘心把这个毛病带到坟墓,也有很多事靠自己的毅力给矫正过来了,无疑后者都是相对卓越的人,那你是甘心做前者还是后者呢? 我想答案你自己很明确了,你只是不知道该怎么办,如果你渴望谁能给你一个偏方或者一个什么东西给你改过来那我想你是痴人说梦了,彻底打消这个念头,你能靠的只有你自己,经常大声的朗读些文章,多看看励志的书籍,多鼓励自己,当然也要看看一些科学性的关于口吃的书籍,知道这个病的发病机理。我个人感觉其实你越在乎就越难改正,你就要心态好点,不要急于求成,试着让全世界都知道你有口吃,那样你心里的恐惧就减少很多了,然后针对性的多练习,不要去恨这个毛病,试着接受它,慢慢的呢会发现它正在远离你,在你偶尔一次流利的说话后马上给自己一个信念,你正慢慢的改变,但是要知道有些时候它仍存在,不过那不要紧了,重要的是你已经不怕它了,当你做到可以带着它去任何地方的时候,去任何场合的时候,它就会惭愧的溜走了!而你,也将因此而信心大增,再没什么让你去感觉很难办到了!本回答被提问者采纳
第3个回答  2010-05-13
一定多说话才行,多诵读多交友自然就顺了,不能拖啊!
第4个回答  2010-05-13
嘴巴里咬沙子讲话

成人口吃结巴矫正最简单方法
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成人口吃结巴矫正最简单方法
对于成人矫正口吃,可以尝试以下简单方法:1. 朗读练习:定期朗读喜欢的文本,提高语言流畅性及自信。2. 放慢语速:有意识地减慢说话速度,以便更从容地思考和组织语言。3. 呼吸控制:练习深而有节奏的呼吸,帮助放松身体并控制言语节奏。4. 模仿练习:观察演讲者或演员,学习他们的语速、语调和表达方式。...

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