我老是胡思乱想``请问有没有什么药可以吃了就不会胡思乱想`````

Answer 1

脑子老乱想这么办
悬赏分：0 - 解决时间：2010-1-18 18:50
脑子里老是在想些事情 什么事情都有 而且很混淆 一会这事一会那事，还老喜欢幻想
提问者： 偷心海盗1102 - 一级
最佳答案
下次当你再胡思乱想时，记得仔细把它想一遍，然后对你自己说，老是不停地幻想一点意义也没有，尽是白日梦，想过一次就好了，不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。

当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。