在大学寝室里被人孤立了，怎么调整自己？

Answer 1

人虽然是群体动物，但是如果你是为了别人眼中的你而活，那你这一生会很累很累。 既然他们孤立你，说明你们性格肯定是合不来的。 如果是你的问题，那一定程度上还是要自我检查自我修正的，不是为了迎合舍友，是为了以后步入社会做准备。 如果是他们的问题，那你为什么要痛苦，走自己的路，让他们说去呗，大不了换宿舍。君不见多少学渣联合起来孤立学习好品德好不爱打游戏的人。 不是看不起学渣，是看不起这种行为。 也不是说学习 品德 和打游戏有什么必然关联，我只是单纯的举个栗子。 不是你的问题，你何必放在心上呢？
问题说完了，现在说方法，调整方法无非就是可见的调整和不可见的调整。可见的调整最直观的就是换宿舍，很直接，如果换几次宿舍都被孤立，那你一定要反思自己了，这个时候需要调整自己的行为举止，是不是有些过分的地方等等。 不可见的调整就是心态调整了，调整心态的同时去结交其他的朋友，大学还不是社会，提前发现问题改正问题总是好的。

Answer 2

在大学朋友固然重要，如果室友是故意孤立或者冷落，先检讨自己是不是哪里做的不对，在与室友交往中给对方带来了困扰，如果不是自己的问题就不必刻意去融合宿舍的关系。太在意的话结果可能会吃力不讨好。大学里的交友范围不止限于宿舍内，怀着真挚的心，不愁没有志同道合的好友。其次不如把时间和精力放在提高自己上面，宿舍氛围让你觉得不舒服，就去图书馆呆，或者多出去走走晒晒太阳，尽量减少停留在宿舍的时间，除了必要的交集，就没必要去过多搭话了。

Answer 3

对于这种情况，我觉得最应该做的一件事情就是从自己身上找原因吧！当你已经意识到自己与舍友之间发生问题，不妨试着与舍友交流交流她们对自己的看法，甚至不满在那些地方，当然一定要心平气和的交流，可别再闹得不愉快，毕竟大学时间也不是一个月两个月就完了，几年的时间可是要好好相处的。从舍友提的意见以及自己认识到自己不好的地方进行改变，能做到的话，我觉得你们的关系会缓和的。

Answer 4

曾几何时，我也被那帮室友孤立过，他们出去的时候不叫我，也不和我说话，我叫他们的时候他们也不一起出去，那样的生活有过好几次。真的是欲哭无泪。但是后来，我终于想明白了，不是室友孤立了我，而是由于我的某些言行举止无意中伤害他们，或者是我太被动的等待着他们的召唤而没有主动去和他们打招呼，不要等着被室友孤立了再去和室友打招呼，要时刻保持一颗友好的心，平时主动多和室友交流，久而久之，关系自然就好了，即便有时候你给他们打招呼，他们没理你，你要不要负气，要有一颗忍让的心，过去就没事了嘛！

Answer 5

你就和其他宿舍的人玩，或者参加社团活动，认识更多的人，不用局限于宿舍的小圈子。努力拓宽自己的交际圈，充实自己的生活，没事儿多去图书馆泡泡，提高自己，让自己变优秀，会有更多优秀的人和你成为朋友。