大学了不会打篮球怎么办

初中和高中的时候,同学们去打篮球,我就到一边看他们打,久而久之,对篮球就没有了兴趣、、
现在到大学了,还是不会打篮球。平时同学们叫我去打篮球,我也很想去,可是怕被他们笑(我篮球没碰过几次,非常烂)。。我该怎么办????

没关系的,刚学打篮球的时候,谁不是这样啊。你要是想打篮球,就先要参与其中,上来先别去激烈的拼抢,你上来要先当“球童”,给那些打的好的同学发球、传球,仔细观察他们的打法,同时要学会投篮和跑位,有一种攻击手段才能让你的队友不认为你是累赘,积极跑位才能得到队友的认同,从而获得更多的得球机会,这样以后不管你是传球或者是投篮,都不会遭到队友的责备,因为他们知道,你很努力了。
等过一段时间后开始学习上篮,如果你投篮命中率高的话,可以练习转身后仰跳投和三分,增加你的进攻面积。学习上篮后,可能会出现投篮命中率下降的情况,不要担心,这很正常,慢慢的你就会克服它了,至于说运球,是一个篮球手最基本的能力,打牢根基很关键,循序渐进慢慢熟练才是王道。但最重要的还是你要热爱篮球,只要你热爱它,那你一定会打得很好!好了,说了这麽多就是希望你能更好的享受篮球的乐趣,祝你好运!!!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-06-11
只要你想学!就努力学!努力付出,就会有结果!
先买一个球!没事在家里或随便什么地方(只要不会打扰别人就可以),拍拍球!熟悉对篮球的手感!再慢慢的练运球!站着运,走着运,跑着运,到不看球的运!一步一步,慢慢来!个人认为,要学会打篮球,运球是最基础的!其次是投篮!要有稳定的投篮就要有准确和固定的投篮姿势!这个去参考教科书,解说很详细。没事的时候多拿球在空中投。都和一些同学一起去打!慢慢就会更多招式!从简单的投篮、上篮、突破 到 3分投篮、突破上篮、变向过人,等等···慢慢加强。
祝你成功!
第2个回答  2010-06-13
大学是很无聊的,要不在寝室或者网吧整天上网。。。说实话,没什么意思了。要多找点娱乐活动。篮球这东西打着打着就会了。
练习 :对于初学者来说什么很花式的没什么用,我说点实在的。
1运球 最容易的而有效的方式是,争取每天每时每刻都拿着篮球,拍或者就拿在手上把玩都可以。这样可以“亲近篮球”,就是增加你的球感,一个暑假之后保证你能轻易学会很多过人动作。不然你直接去学那些花哨的动作会很不实用,用起来也会很难看的。
2投篮 没什么诀窍。选择一个自己喜欢而又潇洒的投篮姿势,每天多投。推荐学习跳投。这在以后打着玩的时候可以让别人很难盖到你,而你要是练好了定点不起跳投篮再改练跳投会很不适应。
第3个回答  2010-06-12
其实不会打球的人,打篮球也很受欢迎的。因为不会打,所以往往会多传球,而且防守会很拼命,让会打的都无所适从。当然,被耍的几率也很高,没关系,重在参与,打多了自然就会了。我大学同学有一个就是,后来因为防守好,我们都叫他鲍文。并且多传球。
当然,打球过程中也要保护好自己,新手往往什么都不怕,但是注意别伤了。
第4个回答  2010-06-13
这个你慢慢锻炼就好了,平时有时间的话,自己一个人带着篮球去球场练练最基本的,比如传球,运球,投篮,上篮等等,练一段时间然后根据你自己的身体条件可以选择你想打的五个位置的任意一个,想打控卫的话就多练练传球和控球,分卫就练投篮,小前锋就去练突破,练弹跳……希望对你有帮助,我也是个篮球迷,这样的过程我也经历过,如果可以的话,我们可以做进一步的交流。

大学生怎么学篮球(一点都不会)
线下就是多去篮球上打打球,次数多了慢慢的就学会了,你也可以报篮球训练营跟着教练练习,也可以多和大学同学一起打比赛,慢慢练习,多参与,学习的用到实践中去!

我今年上大学,老师叫打篮球!我什么都不会,身高184体重50多公斤!怎么...
以你这种情况,那就在内线吧,打中锋,主要练习背身单打,还有在篮框底下直接投篮,另外抢篮板也是必须的。你如果真想打篮球,本人建议你大量练习投篮,短距离的投篮(一般是罚球线附近及篮框下面)。而抢篮板也是你必须要会的,不过这个需要实战才能掌握技巧和经验。最后说一句,吃胖点,起码要70公斤...

不会打篮球,自己要怎么练习啊?
1. 练习控球基础:首先,确保正确握球。将球单手举至头顶,准备投篮姿势,另一手帮助向下压球,压手腕和手指。确保五指张开,指根以上接触球体。2. 增强手指力量:双手持球于胸前,双臂相对用力挤压球。五指尽量分开,施加适当的压力。3. 提高手腕灵活性:双手将球举至头顶,利用手腕力量将球垂直向上弹...

请问男的不会打球是不是很丢人啊?我马上大学了,大学不会打球的能进篮 ...
回答:男的不会打球的多了去了,没必要纠结这个,不会打篮球可以选踢足球、打乒乓球、排球,可以锻炼身体的运动很多啊,篮球只是其中一种,用来锻炼身体!~锻炼身体,娱乐自己,每个人都有自己的方式,所以,不会打篮球也没什么所谓的丢人。 社团就是一些有共同爱好,共同热情的人组织起来的,只要你有相同的爱好,...

不会打篮球的男生怎么练起?
第二:学会运球,当然保持对于球的感觉很重要,在没事儿的时候,常常自己拍球,运球,找球的手感,这样更加容易帮入手篮球这项活动。第三:有了球的手感之后,要先锻炼传球,传球能够看出一个人是否会玩,如果传的球绵软无力,或者无法让队友接球舒服,那么旁人看上去会是一个不折不扣的新手,那么传球...

...们都在操场上开心的玩着篮球,可我却不会打篮球。本身很喜欢篮球这个...
哈哈,你的想法很有创意~~~不过不要着急,只要你喜欢,你有兴趣,技术会慢慢练好的~~这里简单告诉你一些方法,打篮球有几个基本的步骤,主要分为运球,传球,投篮这几部分,如果是在大学,可以专门选修体育项目中的篮球,那里的老师会先教你如何传球,拿球的姿势之类的基本功,还有上篮的基本步法,比如...

大学不会打篮球该干些什么,交际是不是就很差了
你可以踢足球,打排球,乒乓球、、、大学学生会有很多部门,你也可以看自己的爱好积极去参加、、、不然就去图书馆,那里是知识的海洋、、、

『急』我快要上大学了,还不会打篮球怎么办?
给你一些建议:1、大学多参加一些]社团活动,多多了解自己专业课发外的知识,特别是一些前言话题、热门话题,可以作为你和同学们的谈资。2、本班有篮球比赛的时候,一定要前去观看,这样会让那些爱好篮球的同学觉得你还是很关心他们的。3、找个女朋友,这样你的同学关系也会很好,可以认识好多异性哦。4...

准大学生不会打篮球踢足球咋办啊
建议你可以到体校之类的参加暑期的篮球培训班~~~一般老师会按个子分组训练 和你一起练的一般都是跟你水平差不多的 基本不会有笑话问题~~~还有如果个子矮的话可以多练练运球能力和速度 当个控球后卫~~毕竟高个子的速度慢嘛 速度肯定比不过你 你就灵巧取胜嘛~~~到了大学之后 和你情况差不多的肯定...

怎样让一个不会打篮球的人50天内会打篮球
首先运球进入禁区,然后抱着篮球跑2步,第三步跳起在空中将篮球打到篮板上,正面熟悉后就学习侧面等等。第三步:投篮 投篮首先要有正确的投篮方式,有了正确的投篮方式后就可以由近到远的练习投篮,可以先从一分先正面开始,然后依次增加距离,正面练的差不多之后就练侧面等各种角度。

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