美国儿童教育专家玛丽科尔卡博士进行的一项特别研究表明，学龄前儿童中过剩能量的比例不低于10%。儿童过度精力的具体表现因人而异。他们中的大多数聪明、活跃、反应灵敏、好奇且情绪化，但他们通常比同龄的普通孩子更淘气。许多精力过剩的孩子被他们的父母或老师认为是“朽木不可雕”和“穷学生”，因为他们太调皮了。专家指出，精力过剩的孩子应该受环境的引导，而不是让他们自然发展。
研究表明，婴儿过剩的能量主要受遗传因素的影响，他们体内的内分泌激素肾上腺素含量明显高于普通儿童。专家还惊讶地发现，与其他儿童相比，精力过剩的婴儿往往承受更高的心理压力。原因很简单：他们积极、好奇、顽皮，成年人通常认为他们“不听话”或“不守规矩”。此外，由于过剩的能量找不到正常和充足的渠道来发泄，婴儿经常处于一种不平衡的心理状态，如青少年所具有的易怒和焦虑。
适当增加他的身体活动量：让你精力过剩的宝宝多锻炼。这不仅能促进他的健康，还能帮助他消耗多余的能量，给他一些“障碍”:无论是在家里还是在幼儿园，父母或老师都可以让他们参加比同龄人更需要体力和智慧的活动和游戏，或者问他更难的问题。这不仅能给他一个释放能量的好机会，还能帮助他避免盲目的自大。
开阔他的视野：经常带他去博物馆、图书馆、植物园等地方，这样他可以有足够的渠道来发泄他过剩的精力，培养他健康的爱好，使他的头脑有广阔的发展空间。与他建立更密切的亲子关系：如果你的宝宝经常处于精力过剩的状态，你应该更加注意与他的宝宝建立亲密的关系，了解他的优缺点，并在他担心的时候更好地帮助他。这可以帮助他大大减轻心理压力。
可以说没有“顽皮的孩子”这样的说法，只有一个孩子和一个家庭。
孩子们表现出的顽皮，正如著名心理学家温尼科特所说，这无疑是他们所处的环境的产物。他们沉浸在家庭的情感环境中，有时看起来会做出令人惊讶的方式。
不要误解我的意思，这不是要摒弃儿童那些破坏性，危险或伤害的行为，但我们需要看到这种行为。 这不是一个天生“顽皮”或坏孩子的标志，而是需要理解的孩子表达不愉快的方式，说明他们往往是需要帮助的孩子。
这也不是否定父母的努力。 生活是令人痛苦的：我们忍受着死亡和失去，工作压力，经济困难，正常的父母冲突 - 所有这些都会影响孩子，没有人会说这是“虐待”或不良的养育。
这只是生活。 但成年人在控制这些正常压力方面具有儿童所不具备的技能。 这是我们作为父母的工作：看看他们的行为是什么，他们想表达而没有或不能用语言表达的感情是什么。
教师越来越多地关注这一点，父母也应是如此。 关于身体训练的危害，父母需要调节自己的情绪以平息孩子，在合理的成长阶段进行干预而不是在不合理的时间灌输大量孩子不能理解和接受的信息。
但我奇怪的是，为什么在一些方面，我们只看到孩子调皮，而没有关注他们成长的环境中的问题，而只扮演一个成年人的角色：孩子需要对他们的行为负责，否则我们就他们关起来，甚至把门锁上把钥匙带走，或者身体力行教训一顿？
如果我们接受没有顽皮的孩子这样的事情，那我们为什么仍然坚持一个坏爸爸/坏妈妈的思考方式？
我们为什么不说：“没有罪犯这样的东西，只有一个可怜的成年人和一个有问题的社会？”
在一个社会中，我们对所有年轻人或老年人都负有责任，支持他们找到更好的方法来解决他们的痛苦。 正如一些人所说的那样，监狱对于成年人来说就像是过时了。
关于过时的事情，对于儿童或成年人来说，它剥夺了人们的权利：使用联系，保持冷静，调节自己或改变行为。
