社交技巧有哪些? 怎么提高社交技巧?

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想要在上司同事面前好好表现，却最终出糗；参加朋友聚会，却发现都是陌生人；想在别人面前留下美好的印象，结果却不如人意。这些日常生活中的场景常常考验我们的社交能力。那么，社交技巧有哪些？如何提高社交能力呢？
一、社交技巧有哪些？
1. 积极聆听：在谈话过程中，给予对方充分的说话机会，以便更好地理解对方的观点。
2. 换位思考：设身处地为他人着想，遵循“己所不欲，勿施于人”的原则。
3. 真诚认可：真挚地肯定他人的优点，学会在赞美中向他人学习。
4. 谈话技巧：在谈话过程中，积极地谈论对方感兴趣的话题，增进双方的了解和好感。
5. 包容心：在谈话过程中，面对不当内容或意见分歧，通过包容来继续谈话，避免让对方尴尬。
6. 建立人际圈：在谈话过程中，注意自己的言辞和行为，争取成为让对方认可的人，为以后的交际打下基础。
二、如何提高社交能力？
1. 了解自己：认识自己，学会通过身体语言来表现自己，同时也能更好地理解他人。
2. 学会倾听：倾听是重要的社交能力。社交智商高的人并非说话最多，而是倾听最多。
3. 建立关系网：妥善处理名片，记录重要信息，如生日、小孩生日等，以便在适当的时候进行关心，增进关系。
4. 如何在群体中脱颖而出：树立领导者的信心，先与不适应场合的人交流，待到召集人时，他们将成为你的支持者。
5. 态度：保持积极的态度，影响自己和周围的人，自信是良好交流的必要条件。
6. 谈判：面对意见分歧，学会友好处理冲突，求同存异，达到最高境界。
7. 社交风采：提升自己的社交风度，赢得他人的尊重和欣赏。