一遇冷空气就起风团？这是寒冷性荨麻疹！教你三招赶走荨麻疹！

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在冬季，皮肤科诊所的门庭若市，其中不乏对寒冷性荨麻疹困扰的来访者。贵阳金肤康皮肤专家揭示，荨麻疹的舞台并非只在夏季，而是全年都有可能上演。尤其在气温骤降的时节，如寒风、冷水刺激或触碰冷物，都可能成为触发寒冷性荨麻疹的导火索。

揭秘寒冷性荨麻疹

寒冷性荨麻疹，一个听起来就带着寒意的名字，又被称为寒冷性接触性荨麻疹，是荨麻疹大家族中的一员，偏好秋冬季节的舞台。它在寒冷地区似乎更为活跃，尤其是对于那些体质敏感的个体。

寒冷性荨麻疹分为两种类型：一种是罕见的家族性，通常在儿童时期便开始发作，且会伴随患者的一生；另一种是常见的获得性，发病无特定年龄限制，与个人免疫系统状态息息相关。疲劳、压力过大或免疫力下降都可能成为引发这种病症的催化剂。

症状显而易见

接触冷水后，受影响区域会出现瘙痒性的红肿风团，它们通常会在半小时至一小时内消退。面部、手部常常是重灾区，甚至口、舌、咽部等黏膜部位遇冷食物也会引发症状，严重时可能导致腹痛、头痛，甚至低血压，甚至在冷水游泳或淋浴时可能触发休克，危及生命。风团形态各异，抓挠只会让症状加重。

防患于未然的策略

对于初次发病的人来说，需要逐步适应寒冷。在初次暴露于冷环境时，可以先尝试局部接触，如先将脚或手放入水中，观察是否有不适反应。外出前，不妨先感受一下室外的温度，做好心理和身体的准备。

一旦发病，首要任务是迅速撤离寒冷环境，如围上围巾、回到温暖的室内、享用一杯热饮，或者享受温水澡。但务必避免使用过热的水，因为它可能加重瘙痒。记得，温和的处理才是王道。

然而，当风团扩散或症状加剧，伴随着胸闷、喘息、腹痛等全身反应时，一定要及时寻求专业医疗援助，因为这可能预示着病情的严重升级。

总之，对寒冷性荨麻疹的预防和治疗，关键在于了解自己的身体反应，温和适应寒冷，及时就医，才能有效地与这个“冷面杀手”做斗争。记住，预防总是优于治疗，保持良好的生活习惯和体质，才能让冬季不再成为你的皮肤挑战。