哪里看抑郁症比较好

Question

每天失眠，而且还会掉头发，现在每天都必须吃安定才能入睡，心情莫名的烦躁，有时候还会大吼大叫，有人说这里抑郁症，想问问哪里看抑郁症比较好？

Answer 1

看抑郁症有几种方式，看你的症状了和喜爱的方式了：给你几点参考：
第一就是医院，如果在一线城市，就在三甲医院心理科，一般诊断会准确一些，以药物为主；
第二就是心理机构，这个一般‏中‏欧‏国‏际‏心‏理‏咨‏询也是一线城市为主认真，专业，机构差别也是很大，多比，多看，
你已经失眠和掉头发了，已经严重影响到生活了，希望你及时治疗。

Answer 2

其实也可以通过自我调节来解决，当然了严重的情况可以采用药物辅助。
不过药物治疗只是辅助作用，心理因素导致的抑郁症，只用药物是治疗不好的。
抑郁症主要还是心理因素影响最大，若不是身体疾病因素导致。
建议从心理疏导方面来治疗。
建议反思自己长时间以来，哪些心理问题一直影响着你。
想办法抛开那些烦恼或者一直挂怀的事件或者问题。
建立自信心，多做运动，锻炼。
经常听一些能够使自己愉悦的歌。
多出去走走，如给自己放一个月的假，去旅游去别处看看，放飞自我。
所有心理问题的产生根源都是性格因素导致，性格发展不够健全。
彻底根治就是重塑自己的性格或者说是人格。
当然性格真的太难改变了。特别是成人，这就需要自己慢慢去改变自己了。
“哎，算了吧”，“哎，我做不了的”，低落的情绪又出来了是不是？就以此作为对战胜抑郁症的宣战吧，“这算什么，我还怕了不成！尽管来吧！哼！

Answer 3

Answer 4

自我调节。。

Answer 5