最近早上醒的特早

不管几点睡都是五点半左右醒怎么回事，原来不到八点不会醒的是不是病了

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相关建议 2010-04-29

您不要担心，您没病，只是有可能因为最近生物钟改变，所以身体在适应这个改变，您可以试着每天睡觉和起床按规律就好，另外就是饮食方面要有规律。希望可以帮助您一些。

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第1个回答 2010-04-29

生物钟还没调整好

第2个回答 2010-04-29

安了
黄帝内经有云
冬三月是必待日光
春三月夜卧早起
生物钟而已

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