大学生如何避免人际交往障碍

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一改变错误的认知观念，掌握必要的交往技巧。所谓“知人者智，自知者明”，大学生要学会客观、公正的认识自己，既要善于挖掘优点，又要看到不足，避免认知偏差造成的过于自卑或自信，不要孤芳自赏，也不要看不到自身的长处感到自卑，缺乏自信心。大学生要主动地认识自身的性格特征。克服人际关系中的不良习惯和个人偏见。此外，要想拥有良好的人际关系，避免产生交往危机，还要了解和掌握一定的交往技能。例如做积极的心理暗示，主动参与社交活动， 运用一些交往的理论，善于倾听，掌握一定的谈话技巧等。
二转变家庭教育理念，构建和谐的家庭氛围。家庭是个体交往最为亲密的对象，从家庭教育理念的误区中走出来，营造和谐的家庭环境，对于解决大学生人际交往障碍起着先导性的作用。家长要提高自身的素质和修养， 注重学习先进的教育理念，不能把孩子的人际交往与学业发现发展对立起来，有针对性的培养孩子的沟通能力，为孩子今后进行人际交往创造必要的优势，还要构建一个和谐、民主的家庭氛围，培养健全的人格，使其在人际交往中更加积极，向孩子传递正确的价值观，做出正确的价值判断，防止其在人际交往中价值取向发生偏差。
三优化学校育人环境，加强管理体制建设。高校要为大学生创造积极的学习环境和氛围，形成良好的学风，坚持以人为本，培养学生的积极性和主动性，增加人际交往的课程和师资力量，针对大学生的实际需要进行讲解和指导，从现实出发对有交往障碍的学生进行引导和帮助，改善交往状况；完善专业化辅导员队伍，提高辅导员的素养，在日常工作中要加强与学生的沟通，深入学生中去，及时了解学生的思想问题，帮助他们建立和谐的人际关系。
四营造良好的社会风气，创设健康的社会环境，要牢牢把握社会舆论的导向作用，坚持用社会主义核心价值观凝聚民心，抵制市场经济产生的不良倾向，形成良好的社会风气，为大学生构建良好的人际关系创造有力的软环境；发挥中国优秀传统文化的作用，弘扬中华民族的传统美德，例如“以和为贵，诚以待人”等优秀传统文化的熏陶；还要加强和改进网络文化的建设与管理，以建设和发展中国特色网络文化为重要战略任务，充分利用网络优势，传播和谐理念，传递美好情感，营造良好的网络环境。