要理解她
人都会因为工作不开心，你也会，这是很正常的事情，你必须和她表示共情：“嗯，工作上的事情确实挺让人心烦的的。”你也分享一些你工作上的不开心给她听，表示你对她工作上的事不开心的理解，让她了解每个人的工作上都存在着不开心。
耐心倾听
你需要明确她工作不开心的原因是什么。是因为被批评了，还是人际关系的问题，亦或者是项目出了问题……要就事论事，听她把工作不开心的事情说完，哪怕她是在抱怨在发牢骚。但是也不要随便去说她的同事谁谁谁不好还是怎么样。
帮她解决问题
你需要根据她给你叙述的她遇到的问题，帮助她想解决的方法或方式。比如人际关系上的处理，怎么样跟同事相处好，怎么跟上司打好交道;比如工作业务的开展，怎么样有技巧地工作。让她觉得工作上遇到的问题都是可以解决的，没必要那么耿耿于怀。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-04-03
如果她正在哭，那就告诉她，如果哭出来好受些，那就大声哭出来，哭出来就舒服了，你哭吧，我会一直陪在你身边的。
2/5
如果她不哭，只是一直在说，那你就耐心地听，要赞同她的观点，此时最需要的是别人的赞同。
3/5
逗那个女生，告诉对方，如果你再这么哭的话，那我就陪着你一起哭。
4/5
人在一个难过的情况下，需要另外一个人引导，这时候就引导对方把事情安排好，带她去吃好吃的，估计心情会大好。
5/5
等她心情平复下来，吐槽够了，再发表自己的言论，千万不要再让她激动，要注意分寸。
第2个回答 2019-04-03
我是女生，
如果我希望人来安慰的时候，
我希望他能和我一起沉默
（这点因人而异，
或许有的女孩希望你不停地安慰她），
但很重要的一点，
你千万不要说“额...”
“。。。。。。。”
“晕”“无语”这样的，
非常非常惹人厌的，
而且事后女生绝对会非常讨厌那个人，
我不希望男生说话傻傻的，
不停地问怎么了，
我希望他们能够沉默，
但是随叫随到，
而不是不理我了，
虽然这有点无理，
但心情不好的时候真的很需要呵护，
不能伤害的。
你可以根据你对她的了解建议她该做些什么，
比如我喜欢读书写随笔，
你就应该在我不开心的时候安慰我写点东西吧，
东西都说出来好受些之类的话。
希望对你能有帮助。本回答被网友采纳
如果我希望人来安慰的时候，
我希望他能和我一起沉默
（这点因人而异，
或许有的女孩希望你不停地安慰她），
但很重要的一点，
你千万不要说“额...”
“。。。。。。。”
“晕”“无语”这样的，
非常非常惹人厌的，
而且事后女生绝对会非常讨厌那个人，
我不希望男生说话傻傻的，
不停地问怎么了，
我希望他们能够沉默，
但是随叫随到，
而不是不理我了，
虽然这有点无理，
但心情不好的时候真的很需要呵护，
不能伤害的。
你可以根据你对她的了解建议她该做些什么，
比如我喜欢读书写随笔，
你就应该在我不开心的时候安慰我写点东西吧，
东西都说出来好受些之类的话。
希望对你能有帮助。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-04-03
你不做些什么她也生气，而做些什么呢可能她也生气。女人心情可以说是最无常的，说下雨就不是下雨这么简单了，可能给你来一个暴雨加刮风闪电。
当然你喜欢她就要行动起来，该怎么安慰她，有两个方向：
1、有人比他更惨。2、发生一个让她更开心的事。
先说第一个，这个其实比后者效果更好，如果你能让她知道原来自己身边有人比她还惨，她的心情自然会慢慢变好。
当然你喜欢她就要行动起来，该怎么安慰她，有两个方向：
1、有人比他更惨。2、发生一个让她更开心的事。
先说第一个，这个其实比后者效果更好，如果你能让她知道原来自己身边有人比她还惨，她的心情自然会慢慢变好。
第4个回答 2020-12-11
哄女朋友的方法一、要理解她
人都会因为工作不开心，你也会，这是很正常的事情，你必须和她表示共情：“嗯，工作上的事情确实挺让人心烦的的。”你也分享一些你工作上的不开心给她听，表示你对她工作上的事不开心的理解，让她了解每个人的工作上都存在着不开心。
哄女朋友的方法二、耐心倾听
你需要明确她工作不开心的原因是什么。是因为被批评了，还是人际关系的问题，亦或者是项目出了问题……要就事论事，听她把工作不开心的事情说完，哪怕她是在抱怨在发牢骚。但是也不要随便去说她的同事谁谁谁不好还是怎么样。
哄女朋友的方法三、帮她解决问题
你需要根据她给你叙述的她遇到的问题，帮助她想解决的方法或方式。比如人际关系上的处理，怎么样跟同事相处好，怎么跟上司打好交道;比如工作业务的开展，怎么样有技巧地工作。让她觉得工作上遇到的问题都是可以解决的，没必要那么耿耿于怀。
哄女朋友的方法四、学会开导她
这个时候就要发挥你作为她男朋友的作用了，女朋友不开心，无论是工作还是生活上的事，男朋友充当的角色就是给她温暖，一些小小安慰的话也是能有所作用的，让她感觉到男朋友的安全感，你可以为她分析一下工作不开心的原因，给她一些疏导，有时候女生对待有些问题是很敏感的，会有那么一点点不理性，一时之间想不过来也是情理之中的，所以你的一番分析和温暖的话语也是会帮助她舒缓心情的，对她更有耐心一点，好好陪陪她。
当然除了言语上的开导之外，行动上也应该有所表示。比如说带她出去旅游放松一下，眼界大了才会发现工作中的那些事儿都不是问题。带她出去逛街、吃美食，女生在买买买的时候才能忘却烦恼……
人都会因为工作不开心，你也会，这是很正常的事情，你必须和她表示共情：“嗯，工作上的事情确实挺让人心烦的的。”你也分享一些你工作上的不开心给她听，表示你对她工作上的事不开心的理解，让她了解每个人的工作上都存在着不开心。
哄女朋友的方法二、耐心倾听
你需要明确她工作不开心的原因是什么。是因为被批评了，还是人际关系的问题，亦或者是项目出了问题……要就事论事，听她把工作不开心的事情说完，哪怕她是在抱怨在发牢骚。但是也不要随便去说她的同事谁谁谁不好还是怎么样。
哄女朋友的方法三、帮她解决问题
你需要根据她给你叙述的她遇到的问题，帮助她想解决的方法或方式。比如人际关系上的处理，怎么样跟同事相处好，怎么跟上司打好交道;比如工作业务的开展，怎么样有技巧地工作。让她觉得工作上遇到的问题都是可以解决的，没必要那么耿耿于怀。
哄女朋友的方法四、学会开导她
这个时候就要发挥你作为她男朋友的作用了，女朋友不开心，无论是工作还是生活上的事，男朋友充当的角色就是给她温暖，一些小小安慰的话也是能有所作用的，让她感觉到男朋友的安全感，你可以为她分析一下工作不开心的原因，给她一些疏导，有时候女生对待有些问题是很敏感的，会有那么一点点不理性，一时之间想不过来也是情理之中的，所以你的一番分析和温暖的话语也是会帮助她舒缓心情的，对她更有耐心一点，好好陪陪她。
当然除了言语上的开导之外，行动上也应该有所表示。比如说带她出去旅游放松一下，眼界大了才会发现工作中的那些事儿都不是问题。带她出去逛街、吃美食，女生在买买买的时候才能忘却烦恼……
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