和老公吵架后，我心情就很糟糕，那晚上就会做噩梦，梦见他对我不好，我就会哭醒，很郁闷！

Answer 1

性格问题，俗话说日有所思夜有所梦，因为你在乎，心里有执念。建议看开点
心态放平和
吵架时生生气
但要快点调节好心情应该会有所改善，要么就换个老公吧

Answer 2

我也经常会这样，最好的方法还是放宽心，让自己放松点。对象是当初你自己挑选的，这就证明他还是不错的，多想想他的好，你们在一起的快乐，多沟通，心平气和的，这样慢慢会好起来的！加油！

Answer 3

你好朋友，大多数人，和老公吵架之后都会有这样的，糟糕的心情，所以要学会控制好自己的情绪，控制好自己的心情呀。
夫妻两个人在一起有矛盾，有意见很正常的，所以一定要学会控制好自己的情绪，事实上争吵解决不了问题，还会增加烦恼，还会伤到两个人的感情，所以一定要开心的去面对，不管怎样，要有一个舍得的心，要有个平常心去对待，才是幸福的开心的快乐的生活。
两个人好好的沟通交流，互相珍惜对方 包容对方，有矛盾不要生气，不要找问题影响你们的感情，影响了自己的情绪。