纯黑巧克力：一条20克，含热量110卡
榛果牛奶味巧克力：一条20克，含热量110卡
花色巧克力：一块15克，含热量105卡
巧克力饼干：一块8克，含热量52卡
巧克力蛋糕：一块60克，含热量285卡。
一块巧克力的热量等于几碗饭 一块巧克力的热量等于多少碗饭_百度...
1、一块巧克力的热量大约等于五碗米饭。2、一块巧克力的重量大约是100克，热量大约为586大卡，即五碗米饭。巧克力是用可可豆制成的甜品，也叫朱古力，分为黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力、酒心巧克力、夹心巧克力、彩色巧克力等，口感微苦，香味醇厚，是一种很受欢迎的零食。
一块巧克力的热量相当于几个馒头?
首先，我们需要了解巧克力和馒头的平均热量含量。巧克力的热量含量因其种类（如黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力等）和品牌而异，但通常在500到600千卡\/100克之间。馒头的热量则较为统一，大约在200到250千卡\/100克。假设我们取平均值，即巧克力为550千卡\/100克，馒头为225千卡\/100克。接下来，我们需要将巧...
巧克力的热量高吗
巧克力确实含有较高的热量，每100克巧克力大约含有586千卡的能量。以一般巧克力的块数计算，大约10克左右的巧克力所含的热量约为58.6千卡。这意味着，如果你吃了一块这样的巧克力，相当于摄入了近60千卡的热量，而要通过慢跑15分钟才能消耗掉这些热量。巧克力的热量来源主要是其高脂肪和高糖分含量。巧克力...
吃巧克力可以发胖?
巧克力高糖高油高热量，多吃发胖！100克巧克力的热量是586大卡，而人一天需要摄取1500-2000大卡热量的食物，也就是说吃100克巧克力，相当于一顿午餐所需摄取的全部热量。如果经常吃巧克力的话，发胖是必然的。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/0e2442a7d933c895f33f161fdc1373f082020014"target="_blank"title...
巧克力是高热量食物吗?
1块巧克力(12.0)含有热量71大卡，需要散步35.0分钟消耗完。每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。更何况，现代...
一块巧克力的热量等于几碗饭?
每100克巧克力的热量为586大卡，相当于5碗米饭。市面上比较常见的巧克力是牛奶巧克力，这是一种由可可制品(可可液块、可可粉、可可脂)、乳制品、糖粉、香料等材料混合而成的巧克力，至少含10%的可可浆以及12%的乳质。每100g牛奶巧克力中大约含有蛋白质4.3g、脂肪40.1g、碳水化合物53.4g，热量586大卡...
减肥小知识,巧克力
每100克的德芙巧克力，能量高达586大卡，这个热量相当于我们通常所吃的5碗米饭的热量。一块常见的小包装德芙，大约15克，就含有大约88大卡的能量。而一颗费列罗榛子巧克力，仅13克，就有75大卡。想象一下，享受这样一颗甜蜜的巧克力，其热量需要通过约15分钟的器械运动、8分钟的快速跑步、10分钟的慢跑，...
一块巧克力的热量等于几碗饭
一块30克的巧克力热量大约是在160卡左右，也就是相当于一碗米饭的热量而已。巧克力呢它热量确实很高，每100克的米饭大约是116大卡，而每100克的巧克力却高达550大卡左右，所以说呢巧克力适量吃也可以的，具体就是这个样子，但是要吃纯可可脂的巧克力，可以补充我们的一些优质脂肪。巧克力适当的吃一些可以补充...
一块好时巧克力的热量是多少
100克的巧克力所带有的热量大约是在586大卡左右，而一块巧克力至少是5克，那么所带有的热量大约是在29大卡左右，需要用户散步半个小时，才可以将这些热量给消除掉。由此可以看出其实巧克力的热量还是比较高的，比较于平时吃的高热量食物还要高。巧克力的种类比较多，若是不带任何糖分的巧克力那热量要稍微的...
一块巧克力有多少卡路里?
巧克力1块100克约550卡左右 卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国...
