打哈欠-流眼泪,心里难受是什么原因？

Question

一般是到晚上，一直打哈欠，流眼泪。打个不停，根本就控制不住，，而且心里特别特别难受，然后用清水在手上揪痧，揪红了就好多了。不知道是什么原因，是不是得了什么病？请高人指点！

Answer 1

你好。
人的眼泪时时刻刻都在分泌，在眼球表面流动。可是平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动，在你眨眼的一刹那间，这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去了。
人在打哈欠的时候嘴巴张得很大，尽可能多地让气呼出体外，为的是呼出二氧化碳，吸进氧气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩，这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作，泪水流不下去，积在眼睛里的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的，最后夺眶而出，流到脸上来了。
打哈欠流泪，这是很正常的现象，心理难受就是你的心情受控这样的情景了吧~
当然，出现这种情况也可能是是由于脑缺氧导致的，现在看一下除了这个症状是否合并其它的症状，如流鼻涕、头疼等，如果是有这些不排除是由于鼻炎导致的
这方面给你的建议是：
如果是脑缺氧可以适当多运动，多呼吸一下新鲜空气，保持良好的心态就可以，如果是鼻炎中医药治疗就可以~
祝你健康~

Answer 2

是晚上睡眠质量不好吧，一般在休息不足的情况下，打哈欠是会有心慌的感觉。吃一些有助于睡眠的东西吧。

Answer 3

晚上睡眠质量不太好。。。

注意房间通风 空气流畅

被子不要太厚

白天适当锻炼身体 调整自己的思绪 不要胡思乱想

基本上是睡眠质量好了就不会有这么问题

我个人的经验是 快来大姨妈的时候也会头疼 打哈欠 难受。。。