1、充分利用泡澡时间
泡澡时在水中加入些许浴盐或精油（也可以是半身浴），浸泡5～10分钟后，用柔软的毛刷或是天然丝瓜布，从脚底开始向上刷，经过小腿到大腿，刺激整个淋巴系统。
2、凝胶类效果温和
如果肌肤比较敏感容易变红，降低去角质的频率，在使用产品的挑选上也要慎重，凝胶类或酵素类的温和去角质。
3、身体乳要湿身涂抹
在洗过澡之后要在3分钟之内涂上身体乳液，这样趁着身体水分没有完全蒸发，护肤品中的油分把水分封存在表皮层，起到更好的保湿效果。
4、每周两次的频率
当然给身体去角质也是有一定周期的，它也需要深层清洁。每周2次的磨砂工作是最佳频率，多了皮肤容易变薄，少了容易角质沉积。
扩展资料
平价物有效去死皮：
1、大米
大米不仅仅只是我们亚洲人的口粮而已，它在护肤品业已经有很悠久的历史了。因为它可以舒缓易过敏的肌肤，消炎，治疗湿疹。
2、盐
盐的颗粒非常粗，而且一旦皮肤上有伤口，就会伤害肌肤。因此，不要轻易把盐用在脸部，将它用在身体做磨砂用可以促进血液循环。只有非常精细的盐才能用在脸上，软化角质。
参考资料来源：人民网-露大腿的季节 身体白嫩的姑娘这么去角质！
参考资料来源：人民网-如何快速去角质 推荐十种平价物有效去死皮
腿上的鸡皮疙瘩怎么去除
第一步：用热毛巾敷下，打开毛孔。去角质，取适量代谢竹盐涂抹腿部，竹盐富含玫瑰提取精华和优质竹盐。第二步：均匀的抹开，可以加点水，用清洁面扑轻轻揉搓，将角质彻底祛除。把多余的角皮从腿部清除干净，腿部角质祛除干净了，效果很好吧。第三步：使用去除鸡皮疙瘩精油，在腿部滴上5到6滴的精油涂抹均...
腿上的鸡皮肤怎么去掉?
1、去鸡皮的方法(1)方法一：定期溶解角质想要去除毛囊角化症，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦!大家也可以用一些含磨砂颗粒的沐浴液，或者是用专业的浴盐，一般一个月去一次角质即可，不要太过频繁，可以试着来的，不懂的话可以去网上搜一下。...
大腿去角质用什么产品效果好?
物理去角质产品主要通过磨砂颗粒来去除死皮细胞。这些颗粒可以是天然的（如杏仁壳、糖或盐）或合成的（如氧化铝或二氧化硅）。使用物理去角质产品时需要注意颗粒的大小，以避免刺激皮肤。常见的物理去角质产品有：Clinique's 7 Day Scrub Cream、Innisfree Orchid Derma Cleansing Sugar Scrub等。酶类去角质产...
怎样去死皮最有效
2 2、 浴盐——磨砂又润体 浴盐去角质只是它的附带功能，最具魅力的其实是它的馨香、润肤功效和在精神层面的调整。优点：去死皮的同时还能令身体感到舒缓放松。缺点：浴盐颗粒如果过大容易损伤皮肤。提示：将浴盐放在小布袋中，在水里湿润一下，然后在干净湿润的皮肤上轻轻搓揉，最后将小布袋挂在莲蓬头...
祛除胳膊和腿上的的角质,用什么好。
你可以尝试用尿素膏（保湿）类的，经常涂抹，用它来做洗面奶功能，把皮肤湿透后，抹上尿素膏，让自己渗到皮肤中去，过一段时候再用手搓洗，看有没有老皮掉下来，我市一直用这方法去除皮肤的角质层，百试不厌。当然也可以用干洗（手）膏，不过比较伤皮肤，原理一样，只是去角质层太快，反而不好。
去手臂上和大腿上的角质用什么好
其实身体的皮肤不比脸或者脖子的皮肤那么娇嫩，一般只要沐浴时用丝瓜条之类的在沐浴时就能起到去角质的作用，我平时是用长柄的鬃毛刷来去除多余角质的，这样方便很多。平时脸部去角质也就是用磨砂粒物理去除角质，而身体用丝瓜或鬃毛之类的一般不是特别敏感的皮肤都能够承受不过也不要太用力就是了，事事...
腿上角质层厚该怎么去除?
保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素C和E的食物，这些营养素有助于皮肤健康。总之，去除腿上的角质层可以通过物理磨砂、化学去角质、专业护理以及日常护理等多种方法来实现。选择适合自己的方法并坚持使用，可以有效改善皮肤状况，使腿部肌肤更加光滑细腻。同时，也要注意不要过度去角质，以免损伤皮肤屏障。
天气热的时候好多人露胳膊露腿,应该如何去角质呢?
使用磨砂膏去角质我们的腿部、手臂等部位非常容易缺水，在这种情况下就有很多角质老化堆积在我们皮肤的表层。特别是在我们膝关节的部位新陈代谢比较慢，会出现皮肤粗糙和暗沉的。这种情况我们要去除皮肤上的老化角质可以适当的选用一些磨砂膏，让一些细小的皮屑脱落下来，同时还可以让皮肤更加的滋润。比如我们...
天气热的时候,好多人要露胳膊露腿,该如何去角质呢?
现在市场上面的去角质产品相对来讲也是比较多的，那么在这种情况之下如何进行选择就显得尤为重要了，磨砂膏的效果相对来讲是比较明显的，对于很多角质层比较厚的地方都能够起到比较好的作用，比如在手肘和膝盖的部位都能够很好的去角质，一般来说这类的磨砂膏之中都会含有海盐或者植物混合物等比较粗的物质，...
怎么去掉大腿上的角质
10－15分钟后洗去，可以去角质 7／＜燕麦酸奶面膜＞ 材料：燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。1. 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉 2. 再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次...
