如何增强自己的心理素质，变的敢和别人打架？
我从小家人就一直教育我不要和别人打架，闹矛盾，于是我从小就不敢和别人打架，甚至别人欺负到我头上我都不敢吭气，现在高二了，但是我甚至一次真正意义上的架都没打过，别人只要一表现的想要和我打架，我就腿软，心跳速度加快，根本不敢和他打，事后我也暗暗下过决心下一次一定要和他拼命，但是下一次我还是软了，前几天我又被人找碴了，是我的班的一个同学，我不想再这样下去了，我想反抗，就算打输了，被打死了，我也要咬下他一块肉，到底怎么样才能让自己变的敢于去和别人打架呢？
...从不惹事不好动内向),特别害怕打架。怎么不被别人欺负?
3. 建议二：从日常交流和行为举止中练习展现出更为自信的一面。这种改变可以从模仿开始，逐渐内化为自己的习惯。4. 建议三：通过参加搏击课程，进行正规的实战训练，这不仅能提升身体素质，也能增强心理素质。5. 建议四：通过不断的实战经验积累，培养自己在冲突中的应对能力。即使失败，也能从中学习和...
我一要打架就害怕.心跳加速.虽然我很努力的让自己不要害怕,但怎么也冷...
1，锻炼身体，让自己更加强壮，心里有底。2，锻炼自己的心里素质，参加演讲或在大众面前大声说话。3，多看一些书籍，寻求更好的心理暗示作用，表现的你很镇静，以让对手在表面就对你屈服。4，学学治安处罚法，对打架的结果做到心知肚明。5，不还需要看看刑法，以免打架的时候出现轻伤以上结果时，应对警方...
如何增强自己的心理素质,变的敢和别人打架?
找小学生欺负欺负，欺负完了之后你就可以告诉他了，以后你照着他谁再欺负他就找你，完了你就慢慢习惯了，胆子也会大一点了，这样之后你肯定会碰到茬子，那么你的做法就是递一支烟，然后跟他混，帮他打架当小弟，然后就没人敢欺负你了，这样不是让你学坏，你要学会适可而止，而且学习必须搞好，当...
如何克服害怕打架的心理,老被人欺负
4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。
从小到大我和别人打架的时候都会很紧张!大家教教我怎么克服?
1，咨询心理医生，这是最好的解决方法，她们会给出一个详细的方案来解决你的困扰。2，DIY版，就是自己学着克服。可如何克服呢？方法如下：首先，你可以去参加一些健身活动，从体魄上增强你自己的自信心，这不仅仅是你的身体素质优良好的提高，同时也使你对自己的了解有了一个更深刻的了解。这是提升...
如何提高胆量和心理素质
下面，我们就如何增强心理素质做个分享。1、加强锻炼，拥有健康体魄 身体是人生的基础，也是成长的本钱。好的身体，能助我们扛过低谷，逆风翻盘。要想让自己得到成长，无论是生理还是心理上，都不要忽视锻炼。当你拥有一副强健的体魄时，才能从容面对人生的风霜雪雨侵袭。2、接纳自己 人，终究要学会与...
我为什么很害怕打架?特别是打架之前我特别紧张!哪怕是实力比我差很多...
看你的话 感觉你有过自卑的心理 先要有自信 其次就是要适应 适应的办法就是多打架、多惹事。不过如果你没办法确保你惹事完毕后不会有事的话，建议别做，否则 可没有后悔药吃 打架是不好的，除非是别人动到你头上来了，不要主动动手，如果是骂你、你就骂回去 还有打架的时候别想自己是否打得过，...
自己嫌弃自己素质低,怎么改变自己?
一个人要想让自己的素质提高，那么就要多去学习别人的优秀品格，多学习知识，让自己在知识的海洋中翱翔。同时也要多看看书，因为书的世界比认知的世界更加丰富。当自己想要发脾气或者想要骂人的时候，一定要忍住，因为一发脾气素质就会变低。如果嫌弃自己素质低的话，一定要想办法让自己多学习知识，有空的...
要和别人打架,我得怎么锻炼身体
～哄小孩还行。 6 体力，很重要，打架是很费体力的，所以锻炼一下，这个就不说了，自己应该知道怎么办，慢跑是没用的，要剧烈的。 7 最重要了，把分给我你就厉害了。多。。。挨打！1，看看人家如何打你 2，练习自己反应速度 3，锻炼心理素质 4，提高求生欲望 切记！打架不是杀人！
心理素质如何增强
增强心理素质的方法有1，刻意训练，提升心理的承受上限。日常的工作和生活中要学会给自己制造一些意外和困难，让自己吃点苦头。心理素质其实就像我们身上的肌肉一样，需要经常的锻炼才能获得提升。2，积极的肯定自我意识。认清自我，保持自信，多做一些自己的自我暗示。不过分自责，积极发现自身的价值，积极的...
