新手上路，如何克服心里恐惧？

Answer 1

首先心态很重要，新手上路怎么说都会紧张，但要适度，让自己尽量放松下来，脑子一定要冷静，这样才可以安全驾驶。让身体放松自然，技术是可以练出来的，要明白多开几次就会上手了。不要犯基本的安全常识就可以了，要记得系上安全带，记得松手刹，转弯时记得看后视镜，打灯，看清楚路况再转。其实基本不慌不乱，一般都可以用学到的驾驶知识解决问题。

现在有导航，就算去到陌生的地方，也可以靠导航帮助你走出来，你自己也可以多观察周围，明显的标记还是容易认出来的。在人多车多的地方，耐下性子，耐心等一等，等到空间宽敞些时就可以发动车子离开，安全是重要的。新手一般都是对车速控制不好，尽量减速慢行，这样可以方便你判断下一步该怎么做。在倒车入库泊车时，车速也要慢，安全准确地停靠。

Answer 2

我去年刚刚考过驾照，开始驾车上路的时候，心里很有些胆战心惊。

特别是在道路狭窄崎岖不平的时候，心里的恐惧感就更大了，遇前方有来车的时候也会手足无措，不得不停车。

来车师傅总是让着我，对我很迁就照顾，来车过去后我才敢起步。

到现在开车已经一年有余了，开起车来得心应手，胆子也大了，恐惧感也少了。

从我的经历当中，我给新手提以下建议：

一是新手上路开车速度要慢，给自己留出充足的反应时间，档位不要过高，踩油门要轻，遇到来车先停先让，千万不要抢道。

二是尽快增加车感，注意观察，特别是对倒车镜的观察，开车实际上是心的运动，心到哪儿车就到了，车随心动。

三是新手要尽快熟练操作，驾车时要稳不要慌忙，操作要准确，各种操做动作利落干净，不要拖泥带水，准确无误地判断车行始的位置。

多练习，慢慢就好了。

Answer 3

新手上路，对路况的陌生、对行车的不熟悉、再加上一点点恐惧和害怕的心理，让许多新手开车障碍重重。接下来就解答一下新手上路如何克服四大障碍。

一问：道路错综复杂，上路根本不认得路，一紧张就更加分不清东西南北，怎么办？

开车前一定设定好GPS，并先浏览一遍地图。新手司机，尤其是女性司机，最大的障碍就是不认路。在上车前，最好先设定好GPS，然后务必把路线仔细地看一遍，将行车过程中的几个主要标志物、主要支路和方向记清楚。GPS虽然很多时候很靠谱，但有时候也会出差错；万一出了差错，脑海中牢记的路线就能派上用场。

二问：变道、超车、倒车等时候看不到周遭的情况，非常慌张，怎么办？

新手司机还容易犯的问题就是忘记看后视镜、忘记看反光镜、忘记打转向灯，一紧张就把驾校里学到的东西忘光光。事实上，能够帮助司机在路上将前后左右的路况尽收眼底的工具就全靠后视镜和反光镜了。新手司机务必牢记：想超车、倒车、变道时，一定要仔细观察后视镜和反光镜，看看周遭环境，并务必记得打转向灯。

三问：红绿灯路口或交叉路口，总遇到“加塞儿”，该怎么办？

有一些车技熟练的老司机，在红绿灯路口或拥堵路段非常擅长“见缝插针”；而新手司机此时很容易犯的毛病就是，真心也想“加塞儿”，但车技又不够。这种情况其实非常危险，新手司机控制不好车速和方向盘，一旦这时出现“想加未加”的心理，很容易出事故。所以，新手司机在碰到这种情况时，最好适当减速、安全第一。

四问：在车多密集的停车场，到底怎么才能安全停车呢？

停车绝对可能算作大部分新手司机的软肋。在停车场停车时，不仅要留意车位后大的障碍物，也要留意难以察觉的矮小障碍物，譬如消火栓、台阶等。倒车时，最好能找看管人员做指挥；倒车速度一定要慢，最好开启倒车雷达，小心慢行。

Answer 4

对于新手来说，不能急着开车上路，应该先熟悉路况，熟悉一下自己生活的城市的交通状况如何。可以让驾龄长一点的老司机载着在马路上感觉一下，拐弯处怎么做，遇到交通拥堵的地方又该怎么做，坐在副驾驶上来感受车身的各种变化，感觉一下怎么踩油门和刹车才能让人感到舒适。然后进行自己的练习，同样也需要驾龄较长的司机跟着指点自己，刚上路尽量避免一些交通拥堵的道路，选择路况良好的道路缓慢行驶，保持头脑清晰。

刚上路免不了会有些紧张和恐惧，可以选择适度的放松一下，开一段距离的车然后在可以停车的地方停下车来休息，听音乐或者跟朋友交谈，这样既可以消除自己内心的恐惧，又可以放松一下眼睛。而对于复杂的交通情况来说，需要严格遵守交通规则，保持车距，系安全带，开车不与他人交谈不接打电话，锻炼自己开车良好的习惯。

Answer 5

新手怎样快速度过上路恐惧症时期