当今社会节奏较快，生活压力大，总有些人常常发出抱怨的声音：“今天又加班啊；他为啥不喜欢我啊；好穷啊，又得还花呗了；我觉得活着好累啊；”这些负能量满满的人充斥在我们的生活中，原本开朗乐观的我们多多少少也会受到影响。
其实和他们相处，最重要的就是让他们感受到生活的希望，感染他们。
首先，要提醒自己，抱怨也好，自恋也好，这些不好的特质都是一个人身上的一个侧面，而不代表他的全部。
只不过，有时候他们身上的这些缺点让我们在感受上过于强烈，以至于不能也不愿再去关注他们身上积极的一面，于是容易形成一些刻板印象。
其次，随着经历的增多阅历的增长，有一天我们会发现，与别人对我们的影响相比，我们自己是什么样的，以及想成为什么样的人要重要的多很多。
其实，一个人的性格和生活的方式都是从小养成的。之所以有些人会负能量满满，是因为在缺少爱和陪伴下成长，小时候得不到的东西，就会在长大后通过各种各样的方式去获取，例如爱和关注，所以这些人可能会在艰辛的生活中暴露出缺点，变得负能量满满。
很多孩子在小时候都会喜欢音乐和美术，但家长因为各种缘由没有满足孩子学习的欲望，这对孩子的人生也产生了一定的影响。随着在线美术教育的兴趣，足不出户学美术成为潮流，教师能够1对1指导孩子学习，时间和地点自由选择，家长也可以通过这种方式和孩子沟通，形成更亲密的关系。
生活中，当你身边有一些让你不舒服的人时，可以试着不急于去评价对方，而是把对方当成一面镜子或者说试金石，从这种充满了压力的互动关系中去挖掘和了解，自己的内心当中有哪些地方是需要提升和改进的。
这样做并不是说要把不好感受的原因归结于自己，而是把它当成一个了解和提升自己的一个窗口和途径。这样的话，即便对方是一个负能量的人，我们也能从中获得成长，这才是更有价值的事情。
一个人会充满负能量，多数是受到了生活和工作的打击。作为他的朋友，我们应该给予关心和爱护，尽可能的帮助他，而不是嫌弃，指责他。负能量的人也曾满眼都是阳光!
最后，我们需要记住的是，身边的人确实会影响我们，但生活的主动权和决定权最终还是在自己手里。
重要的不是别人是什么样的人，而是想清楚，你自己想成为什么样的人。
