异地恋是所有恋情中默认了最艰难的一种，时间空间的不对等，造就了一道巨大的天?常?绻?去了就是天长地久，跨不过去那就粉身碎骨。不过粉身碎骨的占大多数，因为时间空间的不对等，再多的感情也会被慢慢的消磨干净。冲击异地恋的不仅仅是时间空间还有来自外界的诱惑和自身对感情的不确定，慢慢的很多人就默认了异地就分手这一事实，或者在尝试了一段时间的异地恋之后，觉得实在辛苦的坚持不下去，也是常事。
不过即便是辛苦，也有很多人放不下，愿意坚守的。那么异地恋分手了，想要挽回该怎么做呢？
首先还是要分析你们分手的原因，造成异地恋分手的不外乎三点原因：沟通、信任、原则，这三大点。
异地恋沟通上难免会出现很多问题，沟通不仅仅是语言上的沟通，他还包括肢体、神态等等。在外面受伤了、委屈了，作为恋人无论你发多少语音、视频、打多长时间的电话，其实都比不过一个拥抱来的实在。还有就是因为异地，每一次见面的时间都很短，很多生活习惯并不能磨合，很多问题也不好当面说明，大家想的都是在一起的时间这么短，何必去说这些不开心的问题呢，偏偏有的问题是在电话里说不清楚的。更有甚者，这种异地恋的方式会发展成为千里迢迢来相聚，结果感觉却像是炮友，这就是不能合理沟通所产生的难处。
信任也是一个很考验人的问题，对方在你不了解的地方做着你不太了解的事情，如果没有足够的信任，那么就会变得多疑，开始频繁的试探。其实你的每一次试探都是在给这段本来不太稳固的感情划上一刀，你的试探对方也不可没有察觉，不被信任的感觉是一种非常糟糕的体验，然后不断地查岗，胡乱吃醋刚开始或许对方会耐下心来安慰你，可次数多了神仙也会烦的，那么干脆把你的猜测变成现实也没什么，反正做不做你都会这么想。可见在异地恋中信任这件事是多么的重要。
原则确实是最重要的，你要时刻的记得你作为恋人的原则，不要轻易的去尝试打破这一原则，特别是在面对外面的诱惑的时候，一时的忍不住，那么闸口一开，感情可能就会彻底失控掉，最后将事情弄得一地鸡毛。
在分析完分手的原因之后，我们要做的就是针对这些原因作出相应的计划，最好两人能够见面将事情说开，而不是一个电话或者一条信息就解决掉。见面的好处就是能够很好的分析对方的神情动作。接下来要做的就是按照你做制定的情感修复计划一步一步的来，当然不同的人有这不同的感情经历，所以挽回方法也是不尽相同的，如果你想知道更多挽回爱情的方法。
分手后，学会更好的沟通
分手了，应该怎么挽回？
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