您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
小知教您防晒小妙招。
当气温高于25℃时，在户外活动就必须做好有效的避光准备。特别是在上午十时到下午两三点钟，这
段时间阳光最强、紫外线最具威力，尽量不要出门;如果必须外出，你应当戴上遮阳帽、太阳镜或撑遮
阳伞，最好穿上棉麻制的长袖衣服。
1 出门在外“朵朵伞伞” 在同等条件下，用于制作遮阳伞的织物，其颜色越深，相应抗紫
外线的性能也越强，黑色、藏青色、深绿色就比浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防紫外线的性能好。同时
，以银胶布、珍珠胶布为面料的遮阳伞，有较好的防晒效果，而且质地越密、越厚，防晒效果也越好
。
2 “帽”不惊人前后兼顾 戴上四寸宽的宽边圆帽，不仅能遮挡面部，也可以保护耳朵和后
颈部的肌肤，透气性佳则可以延长佩戴的时间。虽然鸭舌帽的款式较为时尚，但防晒效果其实不够全
面。
3 忠心护卫“镜”内乾坤 外出时，你应当戴上大镜面的太阳眼镜，它可以遮盖眼部四周的
肌肤。对太阳镜来说，uv指数〔用于衡量滤除紫外线的效果)是一个很重要的标准，目前大多数太阳镜
的uv指数在96%一98%，深色镜片比浅色镜片要好，运动专用的尤佳。
4 慎选着装面面俱到 纯棉布料具有吸汗好、透气性强和穿着舒适等特点，是大多数防紫外
线服装的首选面料。阳光强烈时，最好穿深色农裳，比如朱红色、深紫色、靛蓝色的棉质衣衫。对于
裸露的臂部肌肤，你可以穿上轻薄的纱质披肩或者套袖来防晒。
美容小提示:
除了脸部以外，最容易遭受紫外线伤害的是双手，还有颈部后侧、肩膀和足背等部位也容易受紫外线
的直接照射，娇嫩的唇部涂抹有防晒作用的唇膏。
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或者用了比较清爽的润肤露后再用防晒霜
夏天男生怎么防晒?爽肤水用了之后再用什么?
一般的防晒霜要在出门前20分钟前左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为他是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或是在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。防晒...
夏季如何防晒?
1.使用防晒霜：防晒霜是防止晒伤和皮肤癌的有效方法。使用SPF（防晒因子）为15或更高的防晒霜，并确保对脸、耳朵、颈部和手臂等区域进行正确覆盖。为了最大限度地减少皮肤伤害，防晒霜需要隔三小时更新一次。2.穿遮阳衣：穿戴所谓的"紫外线保护衣"，可以更好的保护身体免受紫外线辐射。帽子和太阳镜也是...
夏季皮肤应该注意什么
1.防晒是关键阳光中的紫外线是皮肤的头号敌人，容易导致晒伤、色斑、皱纹甚至皮肤癌等问题。因此，每天都要使用防晒霜，并确保选择SPF指数高、广谱保护的防晒产品。涂抹防晒霜的时间应提前15-30分钟，且需要每隔2小时重新涂抹一次，或在游泳、出汗后立即补涂。2.保持皮肤清洁夏季天气炎热，容易出汗，汗液...
夏天最离不开的就是防晒霜了,正确的使用方法是怎样的?
所以先要给脸部补水，然后再涂上润肤露，这些弄完了之后，就要开始涂上防晒霜了。涂了防晒霜之后再化妆。不然化了妆之后再涂就很容易毁了妆容。需要在出门前，提前半个小时涂抹。提前半小时涂抹防晒霜的原因是：在这段时间内使表皮层能够充分吸收防晒霜中的防晒成分，防晒成份一旦进入了表皮层而不是停...
洗脸后应该先擦防晒霜还是先擦润肤露?
先擦润肤露，再擦防晒霜。因为润肤露是润肤补水用的，洗完脸之后涂效果是最好的，因为刚洗完脸还是温热而且毛孔是开着的，这时候先擦润肤露好吸收。而防晒霜是防晒隔离阳光用的，没有润肤露那么亲肤，所以最好先用水乳打底再用防晒霜，比较不伤皮肤，又能达到最佳的防晒效果。
男性肌肤有些什么特点?
4、防晒男士不管是冬天还是夏天,在出门的时候,也要记得,使用防晒霜。防晒霜并不是女生的专利,男生也可以使用起来。男生在使用防晒霜的时候,没有必要如女生一样看防晒指数,普通和一般的防晒霜就可以用了。还有,记得,手部的皮肤也要护理,出门必须用润手霜。5、润唇男士还需要记得的,就是出门的时候,也要自备一润...
保湿,隔离,防晒的先后顺序
1、洁面奶（夏天最好是控油的）洗净肌肤~！2、柔肤水\/爽肤水请拍进肌肤，多拍一些，这样整个状不会很干。3、乳液，一般夏天就不用大乳液了，打一些定性水或乳液就好。或者不打也行。4、防晒霜， 防晒爽的打法注意一定不要擦到皮肤表层，是要在手掌打开以后轻轻的拍打渗入肌肤里，这样即起到正真...
夏季男士面部护理
男士夏季可以选用清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽感。4、防晒 经常在户外作业和活动的男士要注意防晒，要选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些，除了使用清爽的润肤乳液或防晒用品，不妨随身带一包吸油面纸，隔3-4小时吸...
夏天晚上睡觉要擦防晒霜吗?
夏天晚上睡觉不需要擦防晒霜，用护肤霜就行了。防晒霜是防止日晒用的，霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每...
润肤露 润肤乳 防晒霜使用顺序
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。洁面的天天都要用，以混合为界限，往干性靠拢的皮肤早上用清水洗，晚上用洁面乳，往油性靠拢的皮肤早晚都用洁面。 润肤乳是在洗脸后用的，保护皮肤的，不用间隔时间。 然后是防晒霜，你可以等皮肤稍微吸收一点就涂，也可以直接涂。然后20分钟后再出门。更多肌肤问题...
