不自信源于内向，内向源于怕人，怕人源于家庭环境

Question

从小我就很内向，很自卑。。而真正让我不自信的原因我仔细分析过主要来源于我的家庭环境。我是一个从小在一个不和睦而天天吵架、打架的家庭中长大的。一直到长大了父母还是经常吵架。这种环境使我有了区别于别人的一优点和一个缺点。优点就是我的脾气特好，从不会发脾气从不会和人吵架。因为我从小看怕了爸爸对妈妈发脾气而且还和妈妈吵架或者打架，我觉得那样的人真的很可怕，而且很失态。所以我很小就暗示自己一定不能跟别人发脾气吵架，更不能动手打架。 所以使得我不会发脾气，如果很生气了只会自己哭或者是闷在一边不吭声。 而这种环境的缺点就是让我成为了一个很不自信很自卑的人。因为害怕别人发脾气，所以胆子很小。不敢多说话，怕说错了别人生气。因为不敢说话，所以长期时间后变得性格内向，因为性格内向，而变得不自信……。。。这是我不自信的最根本。。我想改变，但是感觉好难……
也有很多人会说多参加社会实践活动，多与人交流。而我根本就在这圈子里走不出去，也一直在逃避，不敢去交流。。

Answer 1

钱能壮胆 也能让你自信

Answer 2

1、离开现在所处的环境，换一个新环境开始生活。

2、找一个爱你的人，体会被爱护、被尊重的感觉。