我，18，男孩子，很胆小，可能是小时候被表哥吓得，现在特别怕鬼，怕这怕那的，我也没有毅力，做事情总

Question

我，18，男孩子，很胆小，可能是小时候被表哥吓得，现在特别怕鬼，怕这怕那的，我也没有毅力，做事情总是不能善始善终，我在努力克服，我尝试一个人在家，晚上看一些丧尸之类的可以接受的恐怖片，可是，我有天晚上做噩梦了，就是梦见丧尸追我，我不知道该怎么办？你们也许会说，你还小，大人都有怕的东西，何况是你小孩子，可是呢，如果我害怕鬼，害怕一个人，害怕黑夜，将来，当女朋友，或者以后自己的孩子害怕时，我凭什么给他们一个肩膀，所以，我想现在就克服这些，乘着我还是个孩子，如果等到我进入社会了，就真的很难改掉了，是吧？所以，请各位大神给点建议，如何提高一个人的胆子，如何克服我对于鬼，对于黑夜的恐惧？另外说一句，我唯独不怕死，可是，为什么怕鬼这种虚构呢？

Answer 1

坚持多做有氧运动，多去看看这美丽的大千世界，多去想相自己的人生规划，别胡思乱想了。鬼或许存在但和你没半毛钱关系，把它当成一种不可见的生物就好。

Answer 2

我觉得你不应该强迫自己去看一些恐怖片，强制性会让你内心深处更害怕，你就顺其自然，害怕的时候就多做运动，或者就把灯开起，我也怕，人之常情，不要给自己太大压力。

Answer 3

我也怕，小时候游泳不知道被什么抓过脚，差点被淹死。等你踏入社会后你就会发现社会比你心中的鬼恐怖。

Answer 4

我小时候让我妈妈带着看恐怖片后来我也怕鬼，但是长时间不看了就不那么怕了，但是我还是不敢一个人在黑夜走，对了我也是高三党，17

追问

T_T我怕鬼，我担心以后，大学约女朋友出去玩，黑夜里走，我怕咋办？总不能抱着她说，快点保护我，我好怕怕~_~就这个之类的

所以我才想问问你们，怎么克服

追答

额，千万别看恐怖片了，慢慢的会不记得那些恐怖画面，和女朋友一起怎么会怕呢，注意力都在她那了

Answer 5

遇到那种电影，别看的太入神，就不会吓到了，，，关键是你想太多了，别想太多 要想着我可以的。。我不是那样的人