方法一:食疗治痤疮
1.海带生地绿豆瘦肉汤 取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作。
2.桃仁山楂荷叶粥 取桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，粳米60克。将前4味药切碎，加水煮沸30分钟，去渣，用药汁与粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效，适用于粉刺征状较重者。
3.杷叶菊花苡仁粥 取枇杷叶9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先将前2味药加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食，每日1剂，连服10天为一个疗程。此药膳具有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效，适宜于粉刺初起者。
方法二：水果治疗
1、西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
2、柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
1.海带生地绿豆瘦肉汤 取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作。
2.桃仁山楂荷叶粥 取桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，粳米60克。将前4味药切碎，加水煮沸30分钟，去渣，用药汁与粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效，适用于粉刺征状较重者。
3.杷叶菊花苡仁粥 取枇杷叶9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先将前2味药加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食，每日1剂，连服10天为一个疗程。此药膳具有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效，适宜于粉刺初起者。
方法二：水果治疗
1、西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
2、柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2015-02-03
脸上长痘痘的原因以及去除脸上痘痘的方法：
>01
皮肤不洁，皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期，如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。所以我们要随时保持我们皮肤的清洁度并且要清洁到位。
>02
不好的卫生习惯，有些人不讲卫生，总是有那么一些不好的习惯，总是用手去接触脸部，从而不经意的把细菌带到了脸上去了。生活中我们总免不了手与脸部的接触，所以我们需要做的就是经常洗手，保持手部的干净、干燥。
>03
食物刺激，经常吃麻辣火锅、瓜子、花生巧克力、串烧等油炸麻辣上火的食物，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。虽然麻辣火锅真的很好吃，巧克力、瓜子也是我们很多女生的最爱，但是为了我们能够拥有一张无痘的脸蛋就控制下诺，偶尔吃吃是可以的。多吃绿色的食物，像蔬菜、水果，还要多喝水，有利于解毒。
>04
睡眠质量不好，不按时休息以及经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在脸上的额头部位，不过很多人工作繁忙也是无法避免这个问题，只能尽量控制自己的休息时间，但还是建议在十二点之前睡，使血液能够回肝解毒。
>05
内分泌失调，有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢？原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了，内分泌失调可及早就诊治疗来调理。
>06
心情不佳，保持良好的情绪也很重要，拥有一个愉快的心情也能使你青春飞扬，精神百倍，所以要学会自我放松，自我调解，缓解压力。
>07
皮脂分泌过于旺盛，皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。因易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重，在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘！
>08
药物刺激，有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等，可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重，所以不要随便服用药物。
>09
其它，遗传因素这样的原因引起的长痘痘实际上只占很小一部分，天生的肤质一般是很难改变的。
去除脸上痘痘的4个小窍门：
>01
脸上如果已经长了小痘痘，那么睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。
>02
平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。
>03
小黄瓜加白醋一起敷脸10分钟，一天三次，比例你自己拿捏，效果蛮好的。
>04
将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上，约15分钟能去痘印。
注意事项
长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长
面有菜色的MM皮肤暗淡发黄的，坚持3个月每天晚上11点睡，早上8点起，闲暇时用两手搓热后腰，坚持2个月，保证两个月后皮肤白里透红，透亮水嫩
经验内容仅供参考，并受版权保护。
本条经验由y19870827编写
>01
皮肤不洁，皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期，如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。所以我们要随时保持我们皮肤的清洁度并且要清洁到位。
>02
不好的卫生习惯，有些人不讲卫生，总是有那么一些不好的习惯，总是用手去接触脸部，从而不经意的把细菌带到了脸上去了。生活中我们总免不了手与脸部的接触，所以我们需要做的就是经常洗手，保持手部的干净、干燥。
>03
食物刺激，经常吃麻辣火锅、瓜子、花生巧克力、串烧等油炸麻辣上火的食物，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。虽然麻辣火锅真的很好吃，巧克力、瓜子也是我们很多女生的最爱，但是为了我们能够拥有一张无痘的脸蛋就控制下诺，偶尔吃吃是可以的。多吃绿色的食物，像蔬菜、水果，还要多喝水，有利于解毒。
>04
睡眠质量不好，不按时休息以及经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在脸上的额头部位，不过很多人工作繁忙也是无法避免这个问题，只能尽量控制自己的休息时间，但还是建议在十二点之前睡，使血液能够回肝解毒。
>05
内分泌失调，有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢？原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了，内分泌失调可及早就诊治疗来调理。
>06
心情不佳，保持良好的情绪也很重要，拥有一个愉快的心情也能使你青春飞扬，精神百倍，所以要学会自我放松，自我调解，缓解压力。
>07
皮脂分泌过于旺盛，皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。因易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重，在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘！
>08
药物刺激，有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等，可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重，所以不要随便服用药物。
>09
其它，遗传因素这样的原因引起的长痘痘实际上只占很小一部分，天生的肤质一般是很难改变的。
去除脸上痘痘的4个小窍门：
>01
脸上如果已经长了小痘痘，那么睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。
>02
平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。
>03
小黄瓜加白醋一起敷脸10分钟，一天三次，比例你自己拿捏，效果蛮好的。
>04
将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上，约15分钟能去痘印。
注意事项
长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长
面有菜色的MM皮肤暗淡发黄的，坚持3个月每天晚上11点睡，早上8点起，闲暇时用两手搓热后腰，坚持2个月，保证两个月后皮肤白里透红，透亮水嫩
经验内容仅供参考，并受版权保护。
本条经验由y19870827编写
第2个回答 2015-02-03
治疗痘痘最好的办法就是：
1、平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是 皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。
2、长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针 ，消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。
3、要保证睡眠，千万不要熬夜。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的。
4、激光祛痘是目前祛痘最好的方法，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。
1、平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是 皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。
2、长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针 ，消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。
3、要保证睡眠，千万不要熬夜。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的。
4、激光祛痘是目前祛痘最好的方法，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。
第3个回答 2020-03-30
保持正常的休息
晚上10点之前必须睡。
每天八杯水。
不吃过于油腻辛辣刺激的食物。按着这个做。半个月之内痘痘全部消失。如果实在严重可以去中医医院喝两幅中药调调~
晚上10点之前必须睡。
每天八杯水。
不吃过于油腻辛辣刺激的食物。按着这个做。半个月之内痘痘全部消失。如果实在严重可以去中医医院喝两幅中药调调~
第4个回答 2019-09-09
去除青春痘可以用抗生素可以选择性的用四环素和红霉素等这些都是能够有效地抑制丙酸痤疮杆菌的活性的能够很好的缓解病灶，如果是雄激素分泌过多，引起的青春痘那么还可以选择性的用一些雌激素但是一定要注意用量大量的服用雌激素可能会导致，人体内分泌系统紊乱，所以必须要在医生指导下用药。
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