怎样才能忘掉一个人 一个自己很爱很爱的人

如题所述

1、删掉所有关于他的联系方式
首先你要把他所有的联系方式都删除,从根源上看不见他,你看不见他,这样你想起他的时候就会越来越少,然后慢慢的就会忘记他。
2、不要老是回忆跟他之间的过往
不要去想关于他的任何事,虽然回忆是美好的,但是一段破碎的回忆是会伤害人的,所以不要去想关于他的回忆,这样只会让自己更难受。
3、比以前更加努力,让自己变得更加的优秀
不要因为你们两个分手了,你就开始颓废不止,相反,你更应该努力工作,让自己变得更加优秀,让他配不上你,自己变的优秀才会遇到更优秀的人。
4、不关注他的动态
把他所有的联系方式删除,不要关注他的任何动态,你越是关注他的动态,说明你越是在乎他,越是忘不掉他,你要学会杜绝这些,把他联系方式都删除,不要再去过度关注他,这样你就会慢慢忘记掉他。
5、填补情感的空缺
你可以全身心的投入到工作中,把自己的时间丰富,让自己忙起来,让自己根本就没有时间去想他。然后你就会慢慢忘记掉他的。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-04-03
平下心来,既然是很爱很爱,那自然是忘不了的,既然忘不了,就把放到心里最深处,默默祝福,毕竟爱不是占有而是努力让对方幸福,自己又开心的事,既然自己完不成就让别人去完成,然后自己再重新开始新的生活
第2个回答  2020-03-28
时间会让你忘掉那些记忆。成为过去。我只用了半个月他就在我心中消失了!你不要太执著的去想。该干嘛的就干嘛。日子还是要过的。
第3个回答  2020-04-01
不需要刻意强迫自己去忘记。
本身忘记对方已经是一件令人难过的事,如果再强迫自己忘记的话,那不是让自己显得更加狼狈、难过吗?
放开点,做一些自己喜欢的事情,或者听一些喜欢的音乐,只要可以放松自己的心情,别再那么紧绷着自己就好。
忘记一个人好难,忘记一个人又好容易。不要一味的再去回味过去,过去固然甜蜜,但那毕竟只是回忆,如果为了过去,而错过眼前的幸福那就有点得不偿失,对吧?
人要学会对自己好一点,男人也好,女人也好,只要自己开心一点,什么都会变得微不足道。
加油吧!!未来的彩虹为你而存在,幸福的大门为你而开启!!
祝福你!!
第4个回答  2020-03-30
相信我那是忘不掉的,如果可以尽量挽回你们的感情、如果真的回不来了你不论怎么样都忘不掉的、你只有把他放在心里最深处,不去触碰那个伤口,在心里默默的祝他幸福!
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