如果你感到生活很压抑，怎么办

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我相信,感觉生活压抑这种情况越来越普遍,尤其是刚出社会的年轻人,我本人也曾经陷入这种压抑.当年一时冲动背着吉他仅怀揣200块就义无反顾的踏上自己的流浪之路,想想真是出生牛犊!在经历一系列曲折离奇坎坷不平的人生路后,才发现原来幸福和快乐都只是源自我们内心,生活本身就是平淡的,我们无谓对它有什么要求,重要的我们要学会调整心态,找寻快乐,只有打开心扉,坦然面对生活,我们才会活的自在.佛家说的好,人生有三重境界:
1:看山是山,看水是水.
2:看山不是山,看水不是水.
3:看山还是山,看水还是水.
送给大家去感悟...原每个人都能找到属于自己的生存状态!