眼涨疼是怎么回事

眼涨疼是怎么回事

眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准。
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。
有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。
四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
●最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-11-16
首先,有可能是由于视疲劳引起的,因为我们现在身边有很多人在学习,或者是工作的时候,都需要使用手机或者是电脑。长时间使用手机或者是电脑,眼睛没有得到正常的放松,在这种情况下很多人会出现视疲劳的症状,一个典型的特征就是眼睛胀疼。
第二个原因,眼睛涨疼有可能是由于屈光不正引起的,我们身边有一些朋友在平时是戴着眼镜的,正常情况下,我们应该定期到医院做一个检查,看这个眼镜的度数有没有变化,需要根据变化的度数来及时调整。如果没有及时调整,带着不合适的眼镜工作或者学习,患者也会出现眼睛涨疼。
第三个原因,眼睛胀疼,考虑有可能是由于眼压高造成的,这种情况下,我们就要检查眼压,看是由于什么原因导致的眼压高,然后来对症治疗。
第2个回答  2020-02-01
你说的这个情况有可能是胃炎,也有可能是脑供血不足所导致的,这种情况你就应该看看医生,查明具体的病因在治疗比较好,

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