我是O型腿怎么办?跪求!!!!!

我17岁了,男,o型腿,怎么办,我在成都读高中,我想治疗,我家又不许,他们说这不重要,我给他们解释又没用,我该怎么办?有什么办法不用手术都能治疗的,在网上看到有一种纠正带,能用吗??

后天形成的0形腿是由于平时站姿不对和较少发展大腿内侧肌肉造成外侧肌肉强于内侧的不平衡发展形成的。如果是先天的就困难一些了。
一个简单有效的方法纠正O形腿,但需要一些毅力,年龄大的话时间会长一些,但肯定有用,是我用来纠正运动员O形腿的。
1 身体直立,挺胸拔背(最好是靠墙站),双腿膝关节处用力夹住一本稍厚的书(如果O得很历害就夹字典),双腿一定要伸直,不得低头,站10—15分钟,2到3次,一天内可多站数次。
2 同样的姿势,但逐渐把书换成越来越薄的,最后要求能夹住报纸。
3 继续坚持一段时间。
4 平时站立时注意臀部要向内收,走路时注意膝盖碰膝盖。
5 试试吧!祝你成功!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-06-05
有方法,但是不建议你用。自体脂肪肌肉内注射腿形矫正术,名字有点长,但是意思就是说,可以用这种方法来矫正你的o型腿。之所以不建议你做,是因为你才17岁,从生长发育的角度来说,各项身体指标都还不完善,不适合做任何整形手术。
而且这个手术做起了来也很麻烦,术后半个多月都要尽量避免走路,还要使用弹力敷料。而且如果手术失败,你可能连路都不能走了。所以强烈建议不要做。
不知道你的o型腿到底有多明显,其实做运动也可以纠正的,或者是注意坐的时候,不要跷二郎腿,那样会导致O型腿,或者是让O型腿更严重。
如果感觉很严重的话,就去做一些相关的运动,压腿,时间长了还是有效果的!
第2个回答  2019-06-29

一步叫你解决O型腿

第3个回答  2010-06-05
没什么影响并不需要治疗,你看人家成龙也是的,只是你思想问题不必太在意
第4个回答  2019-12-31
微创瘦小腿术是目前国际上流行的一种先进的微创神经阻断术。采用韩式的微创瘦小腿术是通过阻断小腿上几个不重要的肌肉神经,让肌肉变得柔软,达到匀称瘦小腿和改善腿部曲线的目的。自问世以来,深受许多模特与演艺界明星的追捧。是一种微创、安全、效果良好的术式。术后对小腿肌肉功能无影响,不会影响到现在及以后的正常生活。整形者可在术后1小时即可自由行走,恢复时间大概一个月左右。
显微瘦小腿手术大约30-60min,选择局麻的手术方式,切口一般是1-2cm左右。特别适合肌肉型或者O型腿的腿型。一次手术,永久效果,无需住院,小腿围大约减少2-4cm,效果立竿见影。详情点击。

我想问下改变走路姿势可以矫正o型腿吗?
1. 改变走路姿势有可能帮助矫正O型腿。O型腿,亦称罗圈腿,是指脚踝并拢时,膝盖无法并拢,呈现向外翻的情形。为了矫正O型腿,可以尝试改变走路的习惯,让脚尖朝向正前方或稍微内侧迈步,同时注意膝盖和腿部的内旋。2. 调节走姿:练习走路时,保持身体挺直,腹部收紧,腰部挺直,目光向前,双臂自然摆动,...

我这个是O型腿么。
1、调整走姿:O型腿的人走路多为外八字,行走的时候,双足尖向外分,在行走的时候,腿部会向外用力,膝关节受到向外分的力,久而久之,站立的时候膝关节就会无法并拢,变成O型腿。所以要先调整走姿,学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摆动...

怎样纠正o型腿
o型腿可以通过手术、夹板、绑腿、矫正鞋垫等矫正。1、医院的骨折病人,骨折后打石膏,纱布绑紧,半年,也不会出任何问题,因此不用担心,和手术相比,绑腿是最安全可靠的。2、骨骼可以通过外力重新塑形,因此通过绑腿是能收到一副相当好看的直腿的,舞蹈演员,跳水运动员,先天有O型腿的大部分都是通过...

我有点O型腿,都不敢穿裙子,我还有救吗
可以练习瑜珈,瑜珈对腿脚弯曲有矫正功效,找个好老师学习瑜珈,能变出一双美腿+匀称身材。

请问怎样矫正难看的o型腿,成功矫正的童鞋们帮帮我!谢谢!
1、通过整形技术确实是可以矫正的,但是我几年前看报道说,是要把骨头砸碎再重新拼上来弄,弄好了的话你的腿就可以告别O型腿了,但是弄不好都可能有下身瘫痪的情况!!所以整形手术我劝你还是考虑清楚再弄~~~2、其实O型腿在小的时候可以通过打针,也就是注射一些营养来解决,但是你现在已经是22岁的...

像我这种O型腿如何绑腿?
治疗轻微O型腿的方法:一、压膝:直腿向侧方伸出,以脚掌内侧着地,另腿微屈支撑体重,与受压腿同侧手压膝关节外缘向内下若干次(不少于十六次),两腿交替进行。二、活膝:一腿支撑体重,另一腿抬起,膝关节放松,抖动小腿不少于十六次。三、靠膝:并足自然直立,检查两膝处能否相贴,如不能相贴...

请问我这样的o型腿还有救吗?
1、平时穿裤子不要穿紧身裤,多多选择宽松的休闲裤。2、如果十分在意可以去整形医院做手术,当时上学的时候我同学问的才两千左右,不知道你是属于那种情况。3、其实o型腿也没什么的,只要有自信,有素质,心地善良,有能力外加气质,没有人会在乎你的腿型是否美丽,外在的恭维反而会让我们失去自我。4...

谁是自己矫正O型腿成功的,请教教我
简易运动矫正“O”型腿 1.弓步侧压腿,一腿压30次,交替各进行2次。2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃,两腿分开约同肩宽,慢慢下蹲至全蹲(膝角小于90度),然后快速夹腿直立,1组做8~10次,共做4~6组。3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢,俯身站立,双手扶膝,做往里推夹的动作(两腿不要分开)...

我的腿型看起来很难看,怎样锻炼才能矫正腿型?
可以拉伸腿部韧带,锻炼腿部肌肉,灵活膝关节,消除多余脂肪,美化腿部肌肉线条,矫正不良腿型,塑造形体。体式要点:练习者双膝弯曲蹲于带子上,前脚跟及后脚背放于带子处,双手握住带子两侧,双膝上提,打开髋部,双腿前后打开慢慢伸直,挺直腰椎,目视前方,尽量保持身体的平衡坚持15秒时间。2、空中倒立束...

我的腿不直 怎么才能矫正 (有图)
1、八步矫正法:向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。2、锻炼腿部内侧肌肉:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可。O型腿的人走路多为外八字,即行走的时候,双足尖向外分,在行走的时候,腿部会向外...

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