因为很多原因,对自己的生活不满,心情不好脾气变得很焦躁,很爱抱怨,并且自卑。觉得自己家庭人的性格思想等等都不好,家教导致自己的性格让生活不快乐,现在就不相信自己不相信家人,觉得自己家做什么说什么都不好,就觉得别人家和我家很不一样,我家就很差别人家很好,很想探索别人家的人的思想等等。 就开始不敢做自己,觉得自己不好害怕被人讨厌,觉得这些都是自己家人教育还有父母性格的原因,而且还有许多家里原因综合,我就不喜欢家里人,开始烦他们讨厌他们,不相信他们也不相信自己。觉得自己家中的人都不好,别人都是对的斗士好的
我家境挺好的其实,然后父母我也不知道到底有没有和别的父母不一样,比他们差,可能是我现在比较自卑吧
父母文化也不会很差,
哎。反正很多原因综合,还有自己压力大心情不好,开始爱发脾气
追答又有钱又有书香气的家庭有什么好自卑的呢?压力大怪自己父母跟别人不一样?
表示不能理解
我自己也不太确定他们到底对不对,我觉得我很容易被外界影响,没主见没自信
因为现在生活不快乐不愉快,所以会怀疑自己怀疑家人
追答你觉得自己怎样会快乐就去试试咯
我觉得都有,家人问题比较大,
我就觉得怪家人
追答那就出去工作呗,偶尔旅游下,放轻松就好了,每天想,什么好事都会想成坏事。
追问我未成年
追答。。不要想那么多就好了
...心情不好脾气变得很焦躁,很爱抱怨,并且自卑。觉得自己家庭人的...
我觉得你不要这样想。其实随着我们的成长 年龄的增大 会有很多的压力袭来 要去面对 我的家庭父母关系也不是很和睦 他们文化程度不高 很多时候除了一而再再而三的对我进行语言攻击责备我之外根本没有办法好好跟我谈 一开口我妈就骂我 不论什么事情不会用理性的角度去看待 我也挺苦恼的 话说回来家家...
自卑心很强、生活很悲观、工作生活没有动力怎么办?
先做好自己能做到的,不要觉得什么都不如别人,不要和别人比。莫名其妙的竞争心态会徒然给自己增加心理压力。因为过于在意他人的行动,结果只会累了自己。还有不要为了表现而打肿脸充胖子。要衡量自己的能力,真的没耐心做到的事不要轻易答应。感到烦躁厌烦时,可以多深呼吸几口气,让心情稳定一下。可以...
很自卑,感觉自己很差劲,怎么克服这样的心理?
当你感觉自己很差劲的时候,心情不好,心理难受这种坏的情绪憋在内心,自热而然不知觉就会因为小事对家人发火,这是宣泄情绪的一种方式,当然显然不是一个好的方式,因为你意识到不是多大的事情,就对家人发火了。特别在意别人的每一句话,甚至一个眼神,感觉自己小心眼,其实可能是你自己需要被看到,被...
...现在心里再也没有了自我的感觉,对什么都没有了自信,感觉心里...
不知道你处于哪个年龄段,但是这种情况是每个人成长道路上都会经历的,理想化自己很正常,这样才可以有足够的信心去做想做做的事情,在事情的经过中可能受到任何打击,造成各种负面影响,突然觉得自己对自己的评审是错误的,开始怀疑自己,甚至自己开始打击自己否定自己,不要觉得这些有什么不正常,正常人受到...
控制不了自己的情绪,易怒,一受刺激就发火大骂,但是过后又很后悔,要是...
我觉得你是有点情绪不稳。我建议你试着心平气和下来,比如安静的坐着听听音乐,喝喝茶看看天空,晒晒太阳,试着去享受每一天。累的话可以泡泡脚、泡泡澡来纾解压力和烦恼。可以看一些励志哲学书,和调节心情的哲学书来让自己平复心情。忍,我教你一个办法,从一数到一百,数到一百你再骂,慢慢数,...
...突然觉得对轻生很向往,我讨厌出去和别人交流,很压抑,
不说出来,容易抑郁。睡不着觉,钻牛角尖。生活很美好,一定要好好珍惜,想想父母。不管如何,先调整调整自己的心态,先给自己放放假,或出门旅行,或一个人独处,把心情调整过来。皇帝背后还有人骂那,何况我们小人物一个。自己行的正,做的对,就没有啥的!坚持自己,好好前行!!
我觉得自己有严重抑郁症。 我现在情绪特别不好而且我一直都特别自卑很容...
回答:问题分析: 抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。 意见建议: 物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状,而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁...
我心情很不好,非常崩溃难受,实在受不了了,而且我也说不出来问题,怎么办...
但其实,任何情绪的存在都是合理的,包括负面情绪。就像失去之后才懂得珍惜,负面情绪的存在会让我们更好的感知幸福。心情很沮丧的时候,该如何自我调节?所以,当负面情绪存在的时候,我们要做的是承认它的存在,而不是急于让自己变得开心。你要承认自己很难过、很丧,这个过程,就是直面自己。去做易有...
为什么感觉自己很极端,一直努力总被社会现实打倒,变得消沉,无所谓...
我父母也是拿着我和别人比的,我也不愿意听,其实心里是有一些自卑的,希望获得一些认可。大多数人都这样吧,无从下手去努力,找不到目标,总是幻想着怎样怎样,却拿不出实际行动。总结来说,在一些事情上,就是无能为力。胡歌也说过他很讨厌那种无能为力的感觉,我也讨厌,可是相反的是,胡歌讨厌...
心情总是因为一些小事或者没事都会觉得难过和烦躁,情绪波动有点大,总...
心情总是因为一些小事或者是没事的,会觉得难过和烦躁,情绪波动有点大,总是会在一段较长较短的时间内对事物心情,总是因为一些小事或者是没事都会觉得难过而烦躁,经常想着那的情绪波动有点大,总会在一段较长较短时间内对事物失去兴趣,注意力总是集中不了,很容易湿疹怎么办?这应该是有点心事吧...