我是女生,今年22岁了,身高151,刚去拍了骨龄,拍的片是左上肢,给营养科医生看了,他说骨骼已闭合,没办法了,真的就没希望了吗,
我现在22了,确实,大学,应该已经过了长高的时候了,骨骼闭合,但是营养充足,睡眠充足,还有适当运动,依然长高了。最重要是,不要有心。里压力,只要想,我每天都有进步,不要经常量身高就好了。我现在锻炼有七个月了,一周四五次运动,还长了3公分,要知道高峰期一年也才七公分左右了,我也是看的网上热门的“胡辽研成长之。录”。。。里的增高运动做的,挺周全的,跳跃,拉伸都不错。自己做的时候不要把顺序搞反了