长时间曝露在蓝色光成分较强的LED灯下,或长时间注视电视屏或各种荧光屏就容易造成失眠。
这些光源发出的光在短波长的蓝色光谱区域相对比较强,与我们习惯的太阳光谱有很大的差别,所以有人担心这类蓝色光较强的光源对人的眼睛不利。
日光灯和发光二极管(LED)的发光原理与白炽灯完全不同,它们所发射的光谱中有较多的蓝色光。
特别是LED在波长450纳米附近有很强的蓝色光,虽然人们认为它是较理想的节能灯。此外电视、电脑和手机的屏幕也都有较丰富的蓝色光。
研究表明,蓝色光能提高人在白天的注意力,改善人的心情。
但是,晚上长时间曝露在蓝色光中就会给大脑减少分泌褪黑素(melatonin)的信号。褪黑素是大脑中的松果体产生的一种生物化学物质,这种物质的功能是调节人的生物节律:白天活动,晚上睡觉。缺少褪黑素就要打乱人的昼夜节律,会造成失眠等症状。
还有人认为,如果长时间在蓝色光成分强的光照环境中,有可能会影响人的心理健康。不过这方面还没有肯定的结论。
扩展资料:
西班牙研究人员最近发现,LED灯(发光二极管)可能会刺激、伤害眼睛视网膜细胞,增加失明的风险。
视网膜是由许多感光细胞组成的,负责侦测光源,将光源转化成影像,这样就使人们能看到东西。
LED灯所发出的光为短波高能量光源,在可见光光谱上为蓝光和紫光,如果长时间接触这种亮光,很可能会伤害到视网膜。
西班牙马德里大学的研究人员进行了体外细胞试验,并在2012年《光化学与光学》期刊上发表文章指出,LED辐射光可能会损害人类视网膜色素上皮细胞。
人们尽量不要直视光源,否则眼睛可能会受到伤害。
参考资料来源:健康报网—长时间用LED灯会损害视网膜
led节能灯致癌吗
led节能灯是不会致癌的。节能灯会发射出的低电磁场,其中确实包括紫外线光。而紫外线光也确实是Ⅰ类致癌物,会导致皮肤癌,但紫外线需要达到一定剂量才会对人体产生危害,而节能灯中大部分紫外线都被荧光粉、玻璃壳和空气所吸收,最后能到达人体皮肤的剂量其实非常低,甚至比阴天天空光的紫外线都弱很多。
LED节能灯伤眼睛吗
质量合格的LED灯,是护眼佳品,不伤眼睛。但是,目前市场上有不少LED灯的质量不合格,有可能对眼睛视力有害。不合格LED灯伤眼的主要原因有这几个方面:亮度不够。不少LED产品宣传对LED灯的亮度有一定程度的虚夸,比如宣传LED亮度比同功率节能灯要高3倍到5倍,而实际LED灯具的亮度只相当于同功率节能荧...
LED节能灯的优势
LED节能灯在环保健康方面也有独到之处。LED灯不含汞等有害物质,不会对环境造成污染。同时,LED灯发出的光线不含有紫外线和红外线,不会对人体健康产生影响。此外,LED灯还具有无频闪的特性,能够减少眼睛疲劳,保护视力健康。LED节能灯的寿命长也是其一大优势。LED灯的使用寿命通常可达5万小时以上,远高...
节能灯和led灯哪个对眼睛好
解释:1. LED灯的特点: LED灯采用发光二极管作为光源,其光线纯净、光谱稳定。这种光源不含紫外线或红外线,不会产生辐射伤害。同时,LED灯光源较为柔和,避免光线过强或过弱对眼睛造成刺激。2. 节能灯的特点: 节能灯主要通过荧光粉进行发光,虽然相比传统白炽灯更为节能,但其光线相对较暗,并且可能...
led和节能灯哪个对眼睛
节能灯主要通过荧光粉将电能转化为光能,虽然其照明效率较高,但在一些指标上相比LED灯稍逊一筹。比如,节能灯的启动时间相对较长,发光过程中可能存在一定的闪烁,虽然对人眼的影响不大,但如果长时间在这种光源下工作或学习,眼睛可能会感到稍微不适。总结 综合考虑各方面因素,LED灯对眼睛更为友好。它...
led灯泡和节能灯哪个对眼睛好
1、节能灯和LED都存在频闪问题,频闪虽然眼睛无法识别,但是对视力是有影响的;而白炽灯没有此问题;2、节能灯和LED灯存在蓝光问题,而钨丝灯的光谱更好,至于蓝光的危害对成年人还好,但对儿童影响比较大;3、个人亲身经历,LED灯照多了,会感觉到头晕;最后,鉴于技术的日益成熟,上述的问题得到了很大...
节能灯白炽灯和LED灯哪个伤眼睛
1. LED灯对眼睛有一定的潜在伤害。由于其工作原理,LED灯具可能产生一定的频闪,尽管高端LED产品能够减少这种现象,但市场上大多数LED灯具的显色性并不理想。2. 白炽灯通过加热灯丝发光,这种机制使得其频闪几乎不被察觉,因此在稳定电网环境下,白炽灯是一种适合阅读的照明选择。3. 节能灯也存在频闪问题...
led灯的缺点有哪些 LED灯真的对人体有危害吗?
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