女人畏寒怕冷是怎么回事

如题所述

造成这个疾病的原因是自律神经运作迟缓,血管分布较少的手足及腰部血液循环不良所致。另外,荷尔蒙的分泌失调、新陈代谢机能衰退也会导致此类症状。
畏冷症最大元凶就是办公室的冷气,虽然电力紧张,但还是会有不少单位将空调温度调得很低。女性长期处于冷气房内,禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑;穿衣服贪清凉,经常无袖上衣加短裤短裙上阵都是引起畏冷症的因素。
现代医学认为,女性因为体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下。且新陈代谢率较男性低,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少。
加上女性一般不太喜欢活动,热量的产生就会更少。由于运动量不足,往往会造成全身或局部循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末稍部位更觉冷。
缺铁和甲状腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美国重量学家和营养学家试验结果表明:那些对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的损失。营养学家指出,妇女应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量。而甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以怕冷。
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第1个回答  2019-05-24

女人畏寒怕冷,是自身体弱,气血不足,身体能量小,气血循环过慢,导致身体产生的热量少,不足以温暖周身,便会怕冷。

它是如何导致的呢?

    肠胃消化吸收差,呼吸短浅,导致身体从外界获得能量少,气血不足。

    自身寒湿重,经络淤堵,气血循环过慢

    身体透支过大,熬夜,工作劳累等

恢复它,需要强健体质,养足气血,增长阳气,增强身体能量,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内垃圾及寒湿排出体外,久之,体内气血充足通达,那么身体就会产生足够多的热量温暖周身,不惧寒冷。

怎么做呢?可以百度搜看此文《体弱无力,身体获得能量的2种方式,体质越强,越有生机! 》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。

第2个回答  推荐于2017-11-26
体内寒气比较重,末梢血液循环不好,阳虚体质。平时饮食多吃点温、热、补类的食物,经济条件可以的话,可以吃点营养品调理一下,增强体质。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2013-12-25
体内寒气比较重,末梢血液循环不好,阳虚体质。平时饮食多吃点温、热、补类的食物,经济条件可以的话,可以吃点营养品调理一下,增强体质。
第4个回答  2014-01-04
是月子病引起的,产后女性怕冷是坐月子受到风寒引起的!
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