1，晚上最迟11点坚决爬上床睡觉，哪怕睡不着就在床上看电视都比熬夜强！
2，少吃油腻炸的食物，烟酒我不占的！
3，注意好自己的清洁方式，天天坚持护理皮肤，给皮肤保好湿度
4，保持良好的生活习惯，每天排毒（上大号）
看了上面的原因，相信你会了解黑头出现的原因了喔！
我就是这样来做的，看起来很简单，可是我的黑头就是这么控制下来的，我一个星期吃不到一两次油腻的东西，吃的菜油也很少，也很少熬夜，黑头当然就控制住喽！不知道你信不信呢？
另外呢：其实个人感觉呢： 其实呢黑头是因为清洁不到位的关系造成的，再加上饮食啊，睡眠啊，心情啊，压力啊，抽烟喝酒啊，熬夜啊，于是各种奇怪的皮肤情况就出来了，想快速去除黑头，是不会有什么好办法的，只有通过认真的洗脸，最起码可以保持不再出现新的黑头哦，我原来自己本人也有很多黑头的，也是一草霉鼻，网络上的偏方我也不是很相信（但是人家要提供方法，我就只好找了一些来答咯！），只是注意清洁，尽量保持好的生活习惯，于是最近无意照了镜子，居然发现自己鼻子的黑头都没有了哦，所以你不妨考虑看看啦！
试试我的清洁小招吧：
洁肤前，可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗干净后，然后往脸上轻泼几道水，感觉脸上足够湿润了，再往手心倒入适量洗面奶，稍微搓揉一下，再往脸上轻轻按摩一分钟后，再用清水泼洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的去除了脸上的污垢，还把毛孔里残留的洗面奶给一并清洗干净了，就为剩下的护肤工作做了好打底工作。。。。
而且，水温以不高过脸部的温度为宜，以洗脸时脸部感觉舒适为宜，因为这样才能真正的洁肤！太烫了或者水温太冷都不利于清洁的哦！
等你把脸洗干净了，再用一些去黑头的小东西，相信可以帮助你更快的去除的黑头哦！千万别再挤 了，会伤害皮肤的哦！你不妨认真考虑下我的建议吧！
回答纯属个人经验了，虽然是复制，但是是我自己的办法，如有相似，那是他们抄我的！
参考资料：个人心得
脸上黑头很多怎么办?有什么方法能有效去黑头?
1、去黑头的方法1.用撕拉面膜和鼻贴优点：撕的鼻贴自然是很爽，用撕拉面膜更厉害点，这些撕拉的可以撕出很多脏东西。缺点：但是不久又回来，毛孔还越撕越大。2.用盐搓洗完脸，把精盐在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴上，小心哦，别放太多水，会到处流的。优点：还不错，会有去了...
长了黑头怎么办?怎样可以祛除黑头?
1、去黑头的方法(1)苏打水去黑头半勺小苏打粉，按照1：10的比例加纯净水或矿泉水，搅拌直到小苏打粉溶解。.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在黑头处，15分钟后拿下。一周1到2次就可以。坚持2个月你会发现黑头越长越少。(2)白牙膏去黑头把纯白色的牙膏涂在黑头上面，...
鼻子黑头怎么办?如何消除鼻子上的黑头最有效?
1、鼻子黑头的祛除方法1.卸妆油去黑头倒出适量的卸妆油，将卸妆油涂上鼻子上，然后用指腹轻轻按摩5分钟。卸妆油可以溶解毛孔中堵塞的油脂和粉刺，每周这样做一到两次就可以有效去除鼻子皮肤表层的黑头，对白头粉刺有同样有效！2.吹风机去黑头先在鼻子上涂上卸妆油，再将保鲜膜贴上鼻子，并用吹分机远距...
鼻子上都是黑头怎么办
1、鼻贴法 一般来说鼻贴外表都附有水溶性胶，通过黏力将黑头吸出，这种办法简单易行，但缺点是无法吸附深处的黑头，有时清洁后表层还可以看到毛孔深处的黑头。2、指头揉捏法 把两手食指指甲，通过浸过收敛水的湿棉条裹好，然后用指甲将黑头从毛囊中挤出，揉捏时应该在垂直方向上用力，不要硬挤，不然很...
鼻子上都是黑头怎么办
1、鼻贴去除黑头：鼻贴能有效吸附表面黑头，其表面附有的水溶性胶能黏出黑头。然而，此方法并无法清除深层黑头，有时清洁后，毛孔深处黑头依然可见。2、指腹揉搓去黑头：使用湿棉条裹手指甲，然后用指甲轻轻将黑头从毛囊中挤出。揉搓时应沿毛囊垂直方向施力，避免硬挤，以防皮下组织感染。3、使用暗疮针...
黑头多怎么办
1、可以尝试一下柠檬和海盐，取海盐一汤匙，柠檬汁半汤匙，水一汤匙，将其细致的混合在一起，然后把混合物涂在脸上就可以了，等待十五分钟之后洗干净。不过这种方法不适用于敏感肌和干性皮肤。2、绿茶磨砂膏也是一种不错的方法，把一个绿茶包泡一会，然后混着两汤匙糖搅拌，简单的磨砂膏就做好了，涂...
黑头多怎么办?三招搞定
那么，黑头多怎么办呢？下面就来介绍一下针对黑头的三种解决方法。1.日常注重清洁清洁是保持肌肤健康的第一步，因为肌肤表面会聚集各种细菌、污垢和油脂等，容易形成黑头。每天早晚都要保持肌肤的清洁，使用成分比较温和的洁面产品，而不是过于刺激的清洁产品，这样能够避免因清洁过度而造成肌肤伤害。另外，...
有些很深的黑头怎么办
做法：先将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净即可；3、蛋清去黑头 材料：化妆棉、蛋白。做法：化妆棉越薄越好，如果化妆棉片比较厚，可以将其撕开。然后将化妆棉浸透进蛋白中，稍微沥干后...
鼻子上有黑头怎么办 去黑头的方法
去黑头的方法 1、通过做光子嫩肤、激光手术、果酸剥皮和黑脸娃娃手术进行改善。2、外用阿达帕林凝胶外涂或过氧苯甲酰凝胶等。3、用柠檬水洗脸，可以有效祛除黑头。4、口服丹参酮胶囊，改善面部的炎症和代谢。5、平时用控油的洗面奶，每天用温水洗脸两次。6、不要吃高糖高脂的食物，和辛辣刺激性的食物...
如果我有黑头怎么办?
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